Наши “новости”
Наши "новости".
Новый "жест": Настеныш начинает делать эдакие вращательные движения запястьем правой руки, смешно так, как будто хочет помахать ручкой на прощанье, но крутит ей :)
Любимые места и предметы для игр:
- посудомоечная машина: когда она открыта, Настик лезет на крышку и выколупывает, до чего может дотянуться: ложки-вилки из корзины (вилки и ножи стараюсь выхватить ДО нее), тарелки... А потом размазывает по крышке ладошкой воду или - бррр - грязь! Вообще размазывать любит все.
- унитаз. Все предметы в туалете поставила на бачок, а то она постоянно играла ершиком, вытаскивала его, возила по полу... Теперь ее занимает только унитаз (стала дотягиваться еще и до туалетной бумаги, отбираю, остается держатель, что тоже занятно)
- двери. Научилась их открывать. Т. е., если дверь приоткрыта хоть чуть-чуть и я за ней нахожусь или любопытство разбиреат посмотреть, что в шкафу - лезет и открывает дверь одним махом.
- пылесос. Когда он стоит без дела, я вынимаю из него шланг и пылесос превращается в тележку для толкания :) По нему интересно стучать ладошкой, трогать большую кнопку и щупать разные шероховатости, ну и, конехно же, толкать и вдигаться вперед! Во включенном виде пылесоса она начинает побаиваться. Странно, т.к. пылесошу я каждый день.
Стала играть в "прятки-догонялки": Марк прячется за чем-нибудь, выглядывает и говорит "ААА!!!" Она отвечает "Аэаааа", улыбаясь во весь рот :)
Кстати, про рот: уже вылезли два новых зуба внизу, теперь их всего 8 :)
Начинает выражать бурным ревом недовольство, если отбирают то, с чем играет. Фрустрация налицо. Бьет ладошками одна об другую, хнычет, губы выворачивает, вся красная, на глаза слезы наворачиваются - ужас что! Это часто бывает, если она, например, наколупает в моей сумочке (предварительно стащенной со стола за ремешок) мое удостоверение личности (ну, нравится оно ей, в пластике оно и как книжчка открывается) - отбираю тихонько и сую что-нибудь взамен в руки - конечно! Нашли дурачка!!! Закатывает истерику. Так же реагирует, если перед ее носом закрывают открытую дверь, в которую она только что ломилась со всех ног.
Марк сегодня заметил, как хорошо она уже вдоль опоры ходит, особенно вокруг журнального столика. Уже ноги поднимает и делает большие шаги в сторону, а раньше тянулась сначала ручонками подальше, хвталась, а потом кое-как ноги подтаскивала.
Начинает "строить глазки" - жмурится и улыбается одновременно, гримасы такие :)))
Я заметила уже раза 3-4, она начинала войдосить, я беру ее на руки, и она мне бормочет: "Ма-мэ-ма-ма-мэмэ..." Не знаю еще, можно ли сказать, что это симптоматично или нет ;-)
В последнее время плохо спит и особенно плохо укладывается на ночь. Просто так с грудью не засыпает, подолгу сосет, а потом "просыпается", как ни в чем не бывало, встает на четвереньки, цепляется за опоры и пошла гулять! Вчера ее Марк убаюкивал полчаса, а сегодня он, уставший, пошел спать пораньше, я уложила ее с ним, она пососала немного, стала карабкаться, как всегда, Марк прижал ее к себе, а я ушла. Услышала ровно один робкий писк... И все :-) Повезло Настенышу с папой ;-)
Очень любит картонные книжки. С сопением листает страницы в одну сторону, и, дойдя до конца, листает обратно. Конечно, они ей не просто в пальчики даются, поэтому пролистывает она по нескольку страниц за раз, но все равно ясно, что процесс ее интересует.
Купила одну картонную книжку, где изображены животные, у которых глаза приклеены пластмассовые, с черными шевелящимися зрачками. Она тычет в них указательным пальчиком и говорит "УУУУ!". Ну, я поддакиваю, мол, да, это - лисичка-сестричка, а это - сова, это - крот...
Пыталась читать ей сказку про репку - ненадолго ее хватает. Послушает абзац один и лезет своими делами заниматься.
Марк надывал в Интернете тексты песенок, у которых он по памяти знал только начало, сажает Настену к себе на колени и поет :) Так мило :) Я сама уже почти выучила, мелодия такая "липучая".
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
