наконец набрался храбрости
вчера в эфире "Нашего Радио" прозвучал вопрос "А что Вы не успели сделать за это лето?". ответы были разнообразными и разномасштабными: кто-то так и не смог вернуть свою бывшую девушку,а кто-то так и не съездил в Чехию. после вопроса ведущий поставил песню ДДТ,а я тем временем задала себе этот же самый вопрос.
а действительно,что же не успела сделать я за это лето?
если уж копнуть поглубже,то после отшумевшего лета 2010 я зарекалась провести лето грядущего года ни чуть не хуже и ни в коем разе не скучнее. месяц выпал из календаря сразу же,автоматом просто,когда я уехала в Беларусь. ощущение похода в соседний подъезд,а на деле же двое с половиной суток в один конец, покинуло меня быстро и почти безвозвратно. в Иже тем временем был стандартный июнь,с ещё не оконченными делами по школе,двумя праздниками в нашем городе и обычным июньским набором людей.людей,ещё не прописавшихся на своих дачах и огородах.
за неделю до июля решила искать работу. фортануло на удивление быстро и работа была найдена мгновенно,а не в результате кропотливых поисков. + ещё месяц лета ушёл на работу. быть королевой "Ижтрейдинга",конечно,мечтает каждая девушка,но эта роль досталась мне и Яне. мы гордо несли своё звание на протяжении целого месяца и в последствии я уехала от назойливых поклонников-грузчиков.
5 дней июля я провела в чудо Алнашах и чудо Грахово. "Межнацоинальный контакт - 2011" оставил самый,наверное,яркий отпечаток за всё моё лето. это была действительно дорога,это были действительно люди,это стали действительно воспоминания. когда ты выезжаешь из места пребывания по 3 раза за день туда,где тебя ждут детишки из дет.дома,когда ты после долгой кропотливой работы рисуешь на стенах детского дома девочек в национальных костюмах,а в конце даришь этому же приюту коробку книг для того,чтобы дети узнавали культуру других народов,когда ты приезжаешь с концертной программой и дискотекой под открытым небом для всего населённого пункта и они,радостные и удивлённые,встречают тебя своими добрыми лицами,улыбками и апплодисментами - это ли не счастье? счатье - дарить людям что-то,что-то безвозмездное,что-то из глубины твоей души,что покоилось рядом с твоим сердцем. я испытала счастье,заключённое в этих пяти днях. каждый новый день был озарён улыбками людей разных национальностей, танцующих и поющих в ярких костюмах, неумолкающих, безумно любящих "свою семью на 5 дней".
вернулась в родной Ижевск,который казался мне тогда совсем большим,с диким напором на улицах и с серьёзными лицами людей. после маленьких сёл и деревень город чувствовался острее.
оставшиеся дни июля были наполнены встречами, фотографиями и,по сути-то,ничем полезным.
сегодня 2 августа и вчера я задала себе вопрос: "А что ты не успела сделать за это лето?"
- я не успела прочесть ни одной книги из списка по литературе;
- я не посмотрела ни одного фильма из заданных фильмов по истории;
- я так и (надеюсь,что пока ещё) не съездила в Казань;
- несмотря на предсказания всех гороскопов,я так и не встретила свою любовь.
наверное,рано ещё подводить итоги этого лета,ведь у нас есть ещё август. странный месяц,в который тебя разрывают желания успеть всё и страхи перед 9 месяцами. август многое расставит по местам,а мы,как обычно,водрузим на него все наши проблемы,20-е числа будут невыносимыми и мы постараемся "выжать" из этого бедняги всё до последней капли.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
