Надо меньше пить! :)
Вчера весь день пьянствовала :) С самого утра на работе суета, у начальника Управления ДР! Все бегают, накрывают столы... И меня запрягли конечно же :) В итоге часа в 2 мы сели за красивый стол с множеством различных дорогих напитков! Начальник дал указание: «Все съесть и выпить, чтоб ничего не осталось!!!». Ели, пили, ели, пили, но на толе как то ничего не уменьшалось… Часов в 6 все сотрудники нашего Управления стали собираться по домам, как никак «рабочий» день закончился! А гости все подходили и подходили… Такие мужчины красивые и солидные пришли… А мне уже пора надо было уезжать, типа в институтик!
Но в институт я так и не поехала! Какой институт после пьянки? А поехала я на встречу со своими дорогими и любимыми друзьями! Ну и как же не выпить по такому поводу? (млин, как мужик прям рассуждаю :) В общем, все началось с невинного мартини с соком! Еще и еды полно заказали! Потом еда кончилась, пузико надулось… Но пить мы продолжили! Еще парочка коктейлей и у меня появилось чувство приятного опьянения! Все бы ничего, но тут принесли счет! Мы прям протрезвели сразу… Ето кто ж стока выпил??? Но алкоголь, выпитый за вечер, не хотел так быстро выветриваться, мы расплатились и, мило беседуя, побрели по домам!
Доехав до дома, я поняла, что я еще пьяна и что ноги умерли! Когда я сняла носочки, то увидела красные-красные пальцы с огромными мозолями! Есть не хотелось и я сразу легла спать, забив на ноги!
Встав сегодня утром, я все также не хотела есть! (Мама меня убьет за то, что я не поужинала, да еще к тому же и не позавтракала!) Ноги тоже продолжали болеть! Я еле-еле впихнула их в свои калоши и поковыляла на работу!
На работе есть все так же не хотелось! Причиной етого могло быть то, что я не выспалась и до сих пор хочу спать, и то, что я объелась вчера! Но надо было что-то проглотить! Я залезла в общественный холодильник и оказалось, что он все еще ломиться от вчерашней еды! Я узнала, что гости нашего начальника вчера сидели до пол десятого! Но еды все равно осталось полно! А вот выпивки совсем немного! Скуфала парочку бутербродиков с твердым хлебом (потому что его держали в холодильнике) я не почувствовала себя лучше! Все так же хочется спать! :) Но как хорошо, что на завтрак не пришлось тратить денежки! :) В общем сегодня я чувствую себя ужасно! Надо меньше пить! :)
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
