Ехала я сегодня на метро – я почти герой. Посмотрев, какое огромное количество машин собралось в пробку в центр, мы развернулись, и Игорь отвез меня к метро, чтобы я не опоздала на работу. Приближаясь к входу, я понимала, что сейчас мне придется преодолеть в себе психологический страх всех москвичей. Говорить себе, что это вряд ли случиться опять, что это не произойдет с тобой, так как шанс слишком мал, что это лишь акция устрашения, а не массового уничтожения, что сейчас усиленная бдительность милиции и так далее – бессмысленно. Это просто нужно перетерпеть. Надеюсь, что через пару недель мы все расслабимся, и это не повторится. У входа стоял молодой милиционер. Я вошла в вестибюль станции метро Бабушкинская, затем в вагон. Задумалась: а где правильно встать? Народу было не сказать, что мало. Если встанешь в центре вагона, чуть что – не сможешь выбраться. Вставать рядом с входом опасно – там террористы будут стоять, чтобы задеть людей на перроне. Я выбрала промежуточный вариант. Понимая, что испуганно озираться не стоит, я все равно осторожно осмотрелась. Никого подозрительного не обнаружив, я задумалась: а кому можно доверять? Конечно, процесс подготовки смертников, наверное, очень длинный, ну а вдруг они подготовили женщину русской внешности?... Стараясь, успокоиться и просто ждать окончания поездки, я начала рассматривать все вокруг в поле видимости, как это делают все люди в метро. На куртке рядом сидящего человека написано: Last Location. Отлично, думаю я, ничего себе предсказание с утра пораньше. Дорога до Проспекта Мира показалась мне вечностью. Народ набился до отказа – какая уж там бдительность! Учитывая вчерашние разговоры про третий взрыв именно на этой станции, моё напряжение достигло предела. Я выдохнула, только доехав до станции Тургеневская. С облегчением выйдя из вагона, я увидела монитор в центре, где белыми буквами на черном фоне написано: Москва скорбит. На глаза навернулись слезы. Я всмотрелась в лица проходящих людей. Честно говоря, я не увидела ни тени скорби. Все идущие мимо казались спокойными и сосредоточенными. И тут, я осознала, что я сама также выгляжу со стороны. И правильно. Паника и смятение никому еще не помогали, а это именно то, на что рассчитаны теракты. Москвичи не черствые, а сильные духом. В большом городе со своими страхами каждый справляется сам. У эскалатора на выход собралась большая толпа. Наверх поднимал лишь один из трех. Только я с раздражением подумала, что в такой момент не нужно проявлять неуместного идиотизма – как заработали все три эскалатора. Объявили, что вход на станцию Тургенесвкая возможен через переход со станции Чистые Пруды. Толпа перед эскалаторами стала рассасываться. В плеере у меня играла Земфира. Слова: «Мы с тобой еще немного и взорвемся» резанули мне ухо. Но песня закончилась, а я благополучно вышла из метро. Не хватало мне еще демофобии…


Вам это будет интересно!

  • Пассажиры в метро
  • Метро…Метро!!
  • Первый раз. Метро. Час пик.
  • Катастрофа в «МЕТРО»
  • Мыслишки


  • Последние новости


    Бхастрика

    Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
    Читать далее »

    Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

    Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
    Читать далее »

    Йога пальцев

    В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
    Читать далее »

    Массаж глаз

    Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
    Читать далее »

    Заключение

    Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
    Читать далее »

    Наули

    Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
    Читать далее »

    Процедура полоскания горла

    Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
    Читать далее »