Моя жизнь, или зачем я завёл ЖЖ :-)
Около года назад я уже хотел это сделать, но подумал - а что я буду туда писать? Кроме банальных повседневных дел мне и упомянуть то нечего было - на работу сходил, на тренировку, в теннис поиграл... и всё?! И понял, что и писать-то в ЖЖ мне нечего... Так и закинул эту мысль куда подальше!
Прошёл год, моя жизнь сильно изменилась, если не сказать более того! Начались эти изменения с небольшого желания вырваться из повседневной жизни, в которой я жил! А закончилось тем, что моя жизнь настолько активная, что я не могу выполнить своё самое сокровенное желание - просто выспаться! И меня каждый день таааааак "прёт"(в хорошем смысле этого слова), что я не могу ни на минуту остановиться!
Чтобы не быть голословным скажу, что именно изменилось в моей жизни:
- Перестал жить с бабушкой и дедушкой, снимаю теперь квартиру с другом; Этот шаг был очень весомым, я стал самостоятельным, стал более ответственным перед самим собой!
- Сменил скучную работу на новую и интересную. Сначала было нелегко решиться на этот шаг, потом было нелегко влиться в новую и сложную работу и наконец-таки трудно было не сказать "да ну нахрен такую работу, когда вкалывать надо постоянно". Но я прошёл все эти стадии, и сейчас понимаю, насколько я был крут, что не свернул с этого пути! А впереди, думаю, ещё много интересного!!
- Сменил полностью своё окружение! Окружил себя только теми людьми, которые мне симпатичны, с которыми мы можем идти вперёд, которые энергичны, веселы, целеустремленны и амбициозны! Мы идём вместе вперед, развиваемся, делимся впечатления, поддерживаем друг друга! Создаём свои проекты вместе, работаем вместе и отдыхаем вместе! Друзья, я обожаю Вас ;-)
- Понял, чего я хочу достичь и что мне интересно в этой жизни! Расставил свои цели на ближайшие месяцы, годы! Понял, каким я должен быть, чтобы достичь этих целей и уже сделал много шагов навстречу своим целям! Прошёл несколько тренингов, понял, что развивая себя, вкладывая в себя деньги я становлюсь с каждым днём лучше и лучше! И на этой волне развития я строю своё будущее!
- ...
На самом деле я могу очень много писать, что ещё произошло за это время, но... это не главное, и завёл я ЖЖ не для того, чтобы хвастаться своими успехами! Зачем тогда?! Рассказываю - я живу на волне личностного роста, я ищу любые способы развиваться, я всё пробую, рискую, набиваю шишки, но иду вперёд! И мой ЖЖ - очередной шаг в этом направлении!
Основные цели моего ЖЖ:
- Писать сюда основные свои поступки, мысли, гипотезы которые для меня являются основополагающими! Чтобы я всегда мог проследить свои успехи и поражения, сделать выводы; Также, я всегда рад любой обратной связи - и я думаю найду их в Ваших комментариях ;-)
- Следить за событиями, которые происходят у моих друзей - особенно интересны выводы, которые Вы делате по жизни, интересно как проводите своё свободное время, на что его тратите! В-общем, думаю Вы меня поняли ;-)
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
