Минулі події
Сьогодні ввечері запитав себе: Чому б не написати статтейку 20 квітня 2011 року? А й справді, чому б не написати. АССА і так не хочеться читати, то хоч щось корисне.
Що ж писати? Давайте все по черзі. Спочатку маленький звіт за останні 2 місяці, а потім щось придумаю))
Отже, минулі події за майже 2 місяці:
- поїздка в Буковель. Покатався у т.ч. як в пісні Положика – люблю кататись на сноуборді)… все те саме – морда по снігу, задній кант, перекочування назад через голову, приземлення на локті, на коліна. Наступного року поїду ще!)))
- відразу після поїздки стався Великодній піст. Деякі обмеження. Хочеться кави. Музики, особливо вранці, коли снідаю один. Подяка Оленці, що один дуже рідко!)
- на Пейзажній алеї зруйнували маленького принці. Фу, які вандали. До речі, фото на аватарці зроблене в той самий, день, як був востаннє на алеї
- я не потрапив в ІнтерКонтік. Нічьо, потраблю в Ібіс! Хілтон! Потрплю!
- shopping night @ Караван. Нічого цікавого. Цікаве було після shopping night – суші о 4 ранку, початок ранку після 12)
- інтрофікація (тепер всі ми знаємо таке модне слово) Глави УГКЦ Святослав. Найприємніші емоції! Ось фото з мого старенького ЙАблука:
- Україна програла вдома Італії 0:2. Потім ше були поразки бразильських кротів 5:1 + 0:1 від Барси, і політ Динамо за траєкторією комети над Брагою)))
- – розділ feature-stories, посилання на ГогольФест. Дуже прикольно – спочатку хальона влада ставить під загрозу Фест 2010 і не дозволяє провести його в Арсеналі, а потім без найменшого докору сумління піариться на його фоні.
- відвідав кілька фільмів в рамках фесту Docudays – зокрема, фільм про Сергея Магницкого. Хотів би щось сказати, але давайте промовчимо…
- в мене з*явилася запатентована назва банку - Банк РУТ, а також на рос. мові – Банк РОТ. Звертайтесь за патентом.
- ідея посадити кілька дерев, бачу, так і помре ідеєю цього року…
- в мене з’явився перший номер укр Forbes. Станом на сьогодні вже навіть 2й)
- якесь там модне консалтингове агентство презентувало символи України – спритка і марусю, ганусю, а згадав – гарнюню. Ні назву агентства, ні назву символів, ні означення для цих героїв (чи то символи, чи то хто – коротше, - примочки для фейсліфтінгу), не хочеться запам*ятовувати, - таке от позитивне відношення до них. Вийшов не фейсліфтінг, а фейстейблінг)))
- театр ім. І. Франка. Вистава Брати Кармазови. 1й ряд=). Кул-кул!
- минула неділя - Вербна неділя. Що по собі це майже Пасха. Завтра – Чистий четвер, тому скоро піду митися до схід сонця. А далі - Пасха! Пасха! Пасха! Відродження! Скасування обмежень))) З нетерпінням чекаю. Пасха – це завжди щось особливе для душі.
Як завжди, написане я не перечитував.
Тому, знаєте, як в Інтернет-виданнях, якщо Ви знайшли помилку, то не натискайте комбінацію клавіш, не складайте комбінацію на пальцях, а просто e-mail or sms ніть мені.
Смачної всім паски!
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
