24.05.2012
Мельком…
Килограмм мыслей. Спелых. Со счастьем на губах - Не забыть написать, чтобы не забыть никогда.
- 25 января. До "Молнии" пара песен, если бежать великанскими шагами. Но нет - у меня несмолкаемый сотовый - Ваня, Ваня, Ваня. Голосом Джона Леннона с телефона.
- 25 января. Не узнает своего бывшего близкого друга. Мне шепотом: "Наташа, а чего он такой пафосный какой-то?". Я пожимаю плечами в ответ. Подходит к Динару, завязывающему коньки, вплотную: "Наташ, Наташ, это ТОЧНО Динар???". Заедаю смех шоколадкой и киваю.
- 25 января. У меня три пропушенных от Бориса, который звонит, чтобы его встретили к домофону, чтобы поздравить меня с чем-нибудь или при апокалипсисе. Надежда на поздравление с Днем Студента умерла: "Наташ, Наташ, вы же квартирник намечали в феврале? И как там?? Я прям очень за!"
- В пятницу встречалась с будущими сожителями в Америке. Смеются: Там есть мексиканец, у него с английским туго. Ты к нему подходишь, спрашиваешь чего-нибудь, он кивает головой - да! да! Переспрашиваешь, а вдруг не понял. Он: Нет, нет же!
- Рассказываю сегодня в 8 утра про этих необыкновенных девушек, которые мне наивеликлепнейшим образом понравились, что со мной редко случается: "Лена, они.. Ну крутые! Прям сразу произвели на меня благоприятное впечатление!" Лена (с сарказмом): Что, они тоже играют на гитаре? ))
- В субботу. "А затем идет кислотный кальмар...И кислотный человек..." Мы на коньках с блинами танцуем под какую-то католическую песню.
- В Манекене просто случайно оказалась. Мой новый-старый знакомый, пытаясь угостить нас гематогенкой, на упаковке которого умилительный ёжик: "Интересно, а веганы едят гаматоген? Там же кровь быка! Хотя нет, не едят. Веганы не едят продуктов, на которых изображены умилительные животные!"
- Там же. Ленчик: "Это вам легко сказать широкополосный интеренет! А у меня даже анлима нет!" Старый-новый водит пальцем по коленке Ленкиной: " У сороки забери, у Вороны забери, а Лене анлим бесплатный!"
- мы едем домой. 4 шапки: Серая на ярко-рыжих выхлестывающих наружу волосах; Шапка с помпоном; Шапка с кошачьими ушками и Шапка-Ушанка. И ржем. И рисуем Йетти, танцующего с одним глазом. И я счастлива.
- Мой новый старый знакомый, оказывается, "обаятельный" молодой человек. У него кольцо в ухе, он искрится и взрывается шутками: Пошел покупать зимнюю куртку (он сам в какой-то осенней курчонке), купил эту. Прихожу домой. Мне мама: О, какая куртка классная. А зимнюю когда покупать собираешься??
- Провожая домой: "Натали, я даже боюсь представить где вы живите!" )) Я смеюсь и убегаю довольная до подъезда.
- Универ. Первая пара. Не училась так уже полгода как. Я засыпаю в 3, будильник кричит "Хватит дрыхнуть" в 05.25. Я сгребаю все вещи и иду смотреть на звезды и ловить ртом остатки снежинок. Метелища метет парню навстречу прямо в лицо. В этот момент я кросовками швыряю снег перед собой. Полное ощущение, что ему в лицо. Улыбается!
- Огоньки машин. Машины выезжают в 7 утра, везут своих сонных и измученных хозяев на работу-учебу-дела-праздники-отдых. машины искрятся и в отображающихся витриных скачут их зеленый огоньки....
- Я дома. Иду на треникровку, бегаю 4 км. первый круг - светло. десятый круг - Эй, дюди, где вы? гд дорожка?
- АВ расчищает дорожки от снега с помощью нового IT оборудования. Пробегаешь мимо, а на тебя эта куча снега из "газонокосилки"! Детство! :)
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
