Маленькие секреты чистоты для хозяек.
Кухонные фасады
Хотите верьте, хотетие нет, но фасады кухонной мебели лучше протирать сначала снизу вверх, а потом вниз. Так не останется грязных подтеков.
Детали из нержавеющей стали моются со средством для мыться посуды. Для чиски используется салфетка или микрофибры или губка. Сама раковина требует несколько больших усилий. Как следует протирайте её со средством для мытья посуды или используйте грубую щетку и мягкое мыло.
Плита
Обычные электроплиты с круглыми нагревательными элементами лучше всего мыть губкой с раствором мягкого мыла. И помните о том, что плиту проще вымыть, пока она еще теплая.
Керамические конфорки красиво смотряться, но их очень легко поцарапать. Ни в коем случае не используйте ножи и металлические мочалки, оттирая пятна с такой плиты. Лучше всего еще теплую поверхность протирать мягкой стороной губки. Если уж без силовых приемов не обойтиь, аккуратно поскоблите пятно бритвенным лезвием, а потом протрите сухой тряпкой.
Вытяжка
Фильтры для большинства вытяжек можно мыть в посудомоечной машине. Есть и другой способ чистки: замочить фильтр в воде с добавлением небольшого количества мягкого мыла и средства для мытья посуды.
Кафель
Кафельная плитка на кухне моется губкой, смоченной чуть теплой водой с добавление средства для мытья посуды. Пользуйтесь мягкой стороной губки. Чистящая сторона может поцарапать кафель, и тогда жир и грязь будут только сильнее приставать к нему.
Холодильник и морозильная камера
Микроволновая печь
Форема-кухни советует вам всегда содержать свою любимую кухню в чистоте и порядке.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
