Люблю Миллингтона
Но пока человек хотя бы на шаг опережает катастрофу и полный завал, нельзя сказать, что он не справляется. И если вам удается идти все время на шаг впереди катастрофы, думать о каких-то усовершенствованиях - чистой воды пижонство (c)
Я ровно на шаг впереди. Нужно делать все и сразу. Писать свои статьи, редактировать чужие, отслеживать мероприятия, писать пресс- и пост-релизы, бегать на них, согласовывать информацию с журналистами, постоянно отвечать на их разнообразные вопросы, давать рекламу в сми, контролировать процесс создания роликов... Все это одновременно, журналисты, мероприятия, министры, кабинеты, прихожу домой и с упоением обнимаю кровать. Знаю, что это только первое время. Всегда так - первое время на новых работах жуть как тяжело. Но потом все входит в ритм, нужно только переждать. Поэтому я терплю. Запаслась кучей терпения.
Ах, ну да, и я же мечтала об этом) Чтобы все так насыщенно, серьезно, ответственно. Сидела и мечтала почти год. И вот пожалуйста - мечты сбываются. Не успела я приехать из Крыма в Россию, едва я в Краснодаре поменяла сим-карты с украинской на российскую - как мне позвонили и предложили работу пресс-секретаря. Моя очередная эпопея с увольнением прошла на этот раз более гладко, я вообще была одной ногой все еще там, в Ялте, и все происходящее здесь, в Оренбурге, воспринимала как-то отстраненно.
Мне кажется, я до сих пор не здесь.
Вчера собрались у Нади. Август у всех начался очень хорошо. У одной гопники избили парня, так что у него все тело синее. У другой парень попал в аварию и сильно ударился головой. У третьей парень предложил расстаться на полгода, чтобы проанализировать отношения. У меня родители закатили скандал, что Андрей собирается стать священником, а это значит прощай моя жизнь, моя карьера, мое прекрасное будущее, отныне меня ждет ужасная бедность и мрак. Нет, они ничего не имеют против Андрея, но если он не изменит своего решения, то я должна немедленно с ним расстаться. Что только они мне не говорили. Дошло даже до того, что если я выбираю его, то это значит я неблагодарная, ведь они мне дали образование, воспитание, всю жизнь мне помогали. Сначала было очень тяжко. Я постоянно лила слезы. Тут еще новая работа. Я себя измотала за первую неделю. Хотела еще немедленно ехать домой, как-то поговорить, что-то объяснить. Сейчас... я остыла. Ничего не хочу объяснять, вообще ничего не хочу. Пусть все будет, как будет.
Вчера с Машей купили пластиковые стаканы всего за 7 рублей - зеленый и оранжевый. Они такие клевые. На самом деле, мир,где можно купить такие клевые стаканы, не так уж и плох. Даже хорош. Теперь можно сидеть по вечерам с оранжевым стаканом в руке и знать, что все будет хорошо. Не знаю, как бы было, если бы без стакана. Но со стаканом - все абсолютно точно будет хорошо. Я в этом уверена.
ПС. Про нашу поездку напишу позже. Если писать сейчас - это надо все вспоминать, доставать дневник, смотреть фотографии, вполне возможно, что эта затея кончится тем, что я размазывая слезы по щекам, буду вести себя, как последняя истеричка. А я не истеричка. Поэтому напишу, но не сейчас.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
