Соц сети

Доступные окна
Товары и услуги в Ярославле. База данных.
sv-ok.ru
Водонепроницаемый чехол для телефона
Каталог товаров Возможность бесплатно скачать картинки и игры
total-sale.ru

OH MY GOD!!!!
на этом можно и закончить) но нет, я все напишу)
лето 2011.. какое оно было для меня... невероятное, умопомрачительное, пьянящее, танцующее, безумное, яркое, незабываемое, счастливое, эмоциональное, удивительное. продолжать можно долго, и не хватит всех эпитетов, чтобы хоть как то описать все то, что хочется описать.
Началось лето очень внезапно. по всем статьям. я не успела очухаться, как был май, а тут здрасьте и 1-ое июня и я в Ростове!!!!!!!!! Никогда не забуду, как в четверг вечером еще не ехала в Ростов, а в пятницу утром звоню Маринке Юркиной и говорю: "я с тобой". История о том, как мы сажали Марусю на рейс Москва-Ростов заслуживает отдельной главы в моем повествовании. но я не буду заново писать. долго) если вкратце, это был самый долгий час с 20 до 21. и те минут 15, пока звонка от Маруси не было -я  думала, что умру от разрыва сердца) весь автобус выдохнул с облегчением после звонка и новости, что она таки попала на самолет) мой совет всем: если у вас есть особо трудолюбивые друзья и подруги, и вы с ними летите куда-то, то возьмите на контроль время их выхода с работы :) вы же здоровее будете и нервы будут целы))
надо заметить, что Ростов был прекрасен. особо прекрасно было наблюдать лица тех, кто был уверен, что я в Москве.... а я в Ростове.. с Юркиной Мариной... на зеленом острове =) Артур!! ну прости, что я так нагло тебе врала, когда говорила что "ну вот никак не могу поехать в Ростов") мне очень-очень хотелось тебе сказать правду) но я не могла=) чем был еще богат июнь... покаталась на лошадках) вновь. после долгого перерыва :) а еще оказалась в родном санатории ВМФ. случайно. но тот вечер был очень душевным. Еще я открыла для себя (спасибо Марусе) место gipsy. Да, дорогая, ты права... дружба с барменами опасна)
Июль. Июль тоже начался прекрасным мероприятием - сальса конгресс в Питере. конгресс хорош. белые ночи - наконец-то. сбили мне все нафиг. спать не могла. просыпаюсь - день. утром - день. днем - день. вечером - день. ночью - день. Вилмер - уау! крыши питера - охренительно. Настя Лях и Макс - я вас люблю очень очень!) Гризель - нет слов, великолепна. кизомба отстой) сапсан - зло) как обычно, в июле вылезла какая-то хрень, которая мне не позволяла полноценно жить(( и вот пришлось подзабить на salsa upgrade. на уроках появилась под конец, чтоб выучить cuban mambo. ВЫУЧИЛА!) да-да-да! меня ночью разбуди - станцую! пижама пати была клевая!!!) вторая в моей жизни) в прошлом году все с этого и началось. Дорогие и обожаемые Артур Макаров и Антон Щербак - это вы во всем виноваты))))) вот черт меня дернул пойти в прошлом году на пижама пати. сходила, блин. аааа!! я первый свой бейсик on 2 осуществила с Артуром) прикольно)  спасибо))))
Август. а август тоже начался весело. Ростов. третий фронт! Боже мой!
это нечто! я думала, что помру где-то между ворошиловским и буденовским проспектами... но выжила. у меня на второй день сводило ногу от боли... но я держалась. до утра на вечеринках. спать 3 часа и ползком на семинары. там до 7 вечера, потом карабкаться по асфальту до дома. с заходом через рынок, купить хоть пару персиков... но есть не очень хотелось. сон 2 часа и на вечеринки. Буржу - великолепна! Тито и Тамара - потрясающи! flamboyan dancers - ну оооочень необычно и забавно) в кошмарном сне вспоминаю их палладиум мамбо) Даша Лазарева, видела тебя безумно счастливой . и я сама становилоась капельку счастливее именно от  того, что ты счастлива. Дай Бог тебе всего самого доброго! Плюшу забери, он - хороший белый кот)
не знаю, что еще сказать о лете 2011. оно пролетело очень быстро. еще недавно я была в Питере с Марусей, потом мы купили билеты в Ростов и  ныли, что это ТАК нескоро... а оказалось, что очень скоро все случилось..... за это лето кардинально изменилось мнение о Машах) точнее сказать, все попавшиеся мне Маши - отличные люди! Маруся Ведерникова, Маня Ёлкина, Масяня Павленко, Маша Мосолова... ну вы такие клевые, а!)
за то, что я начала танцевать спасибо огромное  Артуру Макарову и Маше Павленко. Масяня, хоть я и спорю с тобой часто и перечу - я тебя все равно обажаю)))
также хочу сказать отдельное спасибо трио "3 копыта" или как вы там... astas и копыта!) ваш позитив со мной всю весну и все лето! Катя, Юля и Маша - спасибо Вам, что вы со мной) а я с вами! Маня, soul kitchen - не забуду) спасибо за такой потрясный фильм! один из моих любимых) уже пересмотрела)
поздравляю девочек из N.A.O.M.I. с третьим местом в конкурсе Новая Волна 2011) вы - молодцы.
не знаю, какой будет осень, но я надеюсь, что еще ярче и лучше. осень - мое любимое время года. с осенью много связано. Питер. Октябрь.
looking forward















Вам это будет интересно!

  • лето
  • лето - время отдыха-ха-ха-ха?!
  • сочинение “Как я провел лето”
  • лето
  • Ох, уж это лето


  • Последние новости


    Бхастрика

    Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
    Читать далее »

    Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

    Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
    Читать далее »

    Йога пальцев

    В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
    Читать далее »

    Массаж глаз

    Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
    Читать далее »

    Заключение

    Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
    Читать далее »

    Наули

    Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
    Читать далее »

    Процедура полоскания горла

    Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
    Читать далее »