Иногда полезно "разговаривать" с листком бумаги. У него нет стереотипов и предрассудков. Уже хорошо. Это, знаете ли, такая редкость в нашем мире… И можно говорить о чем угодно.

 

Монолог ли? Вот ты думаешь, записываешь все это… Потом читаешь. И начинаешь лучше себя понимать. Ты можешь хотя бы за ходом своих мыслей следить. Пишешь, читаешь, опять пишешь. Много пишешь… Потом устаешь (и писать, и думать), отвлекаешься. Можно пойти чай попить, можно погулять. Даже поспать можно. Потом проснуться. Не вылезая из постели прочитать все, что писал. Мы иногда думаем сразу о нескольких вещах, боясь потерять мысль и не успеть сказать все, что хотим. И потому многие темы остаются незавершенными. Иногда и вовсе перепрыгиваем с одной мысли на другую, и многое теряется… Причем теряются иногда очень важные моменты, они как бы остаются в прошлом. А разговор продолжается, и уже как-то и не вернешься к тому, к чему надо бы…

 

А тут ты просто пишешь и можешь смело «прыгать» по своим мыслям, не боясь, что потом это забудется.

 

Забавно находить свои старые рукописи и вспоминать себя, каким ты был. Что в тебе изменилось за это время, и почему. Иногда старые думы порождают новые. Ты можешь даже начать спорить с самим собой. А ведь в споре рождается Истина.  Истина… А есть ли она? Мы взрослеем, нам кажется, что каждый наш новый взгляд на вещи – правильный. Потому что мы, якобы, поняли то, чего мы не понимали раньше. Да только не всегда мы меняемся в лучшую сторону. Особенно я.

 

Вот я и пишу, потом выбрасываю все это… А что-то почему-то потом находится в тетрадях, в файлах на компьютере, в карманах… Читаю, улыбаюсь… Забавно. Многие мои хорошие качества я растеряла из-за глупой веры в то, что мне это не нужно.

 

К тому же, редко нам встречаются люди, с которыми взаимопонимание действительно на качественном уровне. И вот тогда, когда ты более-менее разобрался в собственных мыслях… Тогда тебе проще поговорить с такими людьми. С людьми, которые тоже думают, тоже что-то ищут. И вы начинаете искать это «что-то» вместе. Это истинное удовольствие. Когда не нужно все «раскладывать по полочкам», объясняя очевидные (для тебя) вещи. Потому что ты знаешь, что он тебя понимает. И ваше общение перестает быть приторно поверхностным. Вы даже не касаетесь всяких банальностей и можете общаться действительно «глубоко». Удивительно, в такие моменты мы можем говорить красиво, а можем нести полный бред… То есть не пытаться как-то выстроить свои фразы, а говорить то, что взбредет в голову.

 

«На одной волне». Редко судьба посылает нам таких людей. Да и нужно ли часто? Хорошего понемножку, как говорится.

 

А сейчас я просто слушаю музыку. Ту, которая мне близка. С ней я тоже «на одной волне». Я с ней просто сливаюсь. Она невероятно точно выражает порой мои эмоции и ощущения.

 

На часах – 5:14. Пойду-ка я спать. И даже перечитывать не буду все, что сейчас написала.


Вам это будет интересно!

  • Вино мой враг
  • Творчество…
  • семейная терапия
  • Рецензии на стихи
  • Мы все такие разные…


  • Последние новости


    Бхастрика

    Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
    Читать далее »

    Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

    Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
    Читать далее »

    Йога пальцев

    В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
    Читать далее »

    Массаж глаз

    Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
    Читать далее »

    Заключение

    Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
    Читать далее »

    Наули

    Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
    Читать далее »

    Процедура полоскания горла

    Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
    Читать далее »