Сегодня 12.10.11 года, среда. Лесной тролль...
Осень своими тёплыми и золотыми денёчками продолжает заманивать всех в лес на природу...Тёплый ветерок несёт с собой запах опавших листьев, грибов и влажной земли...
Шорох листвы под ногами, извивающиеся между деревьев лесные тропинки, покрытые мягким осенним ковром из жёлтых листьев, и не прекращающийся листопад - вот она настоящая красота! Хочется бродить и бродить в таком лесу или присесть на какое-нибудь поваленное дерево и сидеть так всегда...
В прошедшие выходные погода шептала, что счастье близко. Было совершенно невозможно не пойти в настоящий лес. И мы пошли.. Нас было четверо: я, Люся, Алла и Полина. Мы вооружились фотоаппаратами, хорошим настроением и реактивной Люсей! Всё - больше ничего не надо для настоящего осеннего приключения!
В лесу было не протолкнуться... Народ с детьми, на велосипедах, влюблёнными парочками и просто неорганизованными группами оккупировал лес...
Буквально каждое дерево, куст и полянки были отщёлкнуты сотнями фотоаппаратов, мы не стали исключением и жадно уподоблялись всем остальным...
Мы вошли в раж и пихали листья на голову, за пазуху и во все другие места! Люся так разошлась, что отбирала у прохожих сплетённые из листьев веночки и фотографировалась с ними! Если у мимо проходящих не было веночков - она выпрашивала велосипед или хотя бы воздушные шарики!
Солнце клонилось к закату и девчонки засобирались по домам. Я тоже была готова идти домой, но со мной была Люся... Она, не терпящая возражений, собиралась пройти со мной вокруг горы и вернутся к началу пути. Я с тоской посмотрела в след уходящим подружкам и пошла отщёлкивать Люсю. Вскоре фотоаппарат уверенно сел и мы пошли вперёд по широкой тропе, щедро усыпанной шуршащей жёлтой листвой...
Долго ли - коротко ли мы брели зачарованные золотой красотой, но ожидаемого начала пути всё не было и не было... Тут мы немного заволновались и стали приставать к многочисленным прохожим со странным вопросом об окружной тропе. Никто ничего не понимал и даже не пытался напрягаться.
Вот тут-то и появился он... Я уверена, что это был тролль, злобный лесной тролль на велосипеде. Проносясь мимо нас с ветерком и услышав наш призыв о помощи, он усмехнулся притормозил и небрежно указал нужный поворот. Он даже не поленился объяснить, что эта дорожка самая близкая к нашей цели и его как ветром сдуло...Мы брели всё дальше и дальше... на верхушках деревьев стали появляться багряные отблески заката... Вокруг стояла непривычная тишина и безлюдье...
Вдруг впереди замаячила мужская фигура, уверенно шагающая по нашей тропе. Мы рванули за ней, но мужчина неожиданно свернул в лес и стал делать вид, что ищет грибы. Теперь мы испугались и быстро пронеслись мимо него в неизвестном направлении туда, куда вела указанная нам тропа...
Мы вылетели из леса на оживлённую трассу! Откуда в лесу оживлённая трасса мы так и не поняли. За нами из леса появился и уверенный в себе мужчина. Он тоже недоумевал откуда взялась дорога и в какой стороне может скрываться Саратов! Посмотрев на солнце и понюхав воздух, он точным движением руки указал нужное направление.
Оказывается наш новый проводник решил, что это мы со знанием дела прошли мимо него и значит знаем куда надо идти. А сам он ещё утром вышел погулять с "третьей дачной", ведь единственный выходной надо провести достойно! Вот он его и провёл в лесу!
Нам ничего не оставалось делать кроме того, как отправляться в город вдоль трассы, а наш новый знакомец опять растворился в лесной чаще...
Дорога была не из лёгких. Нам приходилось лезть через гору распаханную канавами для удержания снега. Разведчица Люся шла впереди, вернее пробиралась по окопам. А я строго следовала за ней, иногда её голова оказывалась на уровне моих ботинок и предлагала спускаться.
После недолгих мучений связанных с переходом через непроходимую гору, идти вдоль трассы стало легче.
Эта прогулка на долго останется в нашей памяти, я в этом совершенно уверена! Нам довелось прошагать пешком пол города, ещё леса сколько! Мы прошли большую часть леса, "Кумысную поляну", спустились в город и прошли ещё пол города до моего дома! На зло лесному троллю...
Э-э-эх!!! Как всё-таки здорово!!!





















Последние новости


Бхастрика

Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
Читать далее »

Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
Читать далее »

Йога пальцев

В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
Читать далее »

Массаж глаз

Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
Читать далее »

Заключение

Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
Читать далее »

Наули

Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
Читать далее »

Процедура полоскания горла

Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
Читать далее »