Kyiv Night Tour 23.08.10 Часть1
Kyiv Night Tour
- это ночной поход-экскурсия по Киеву. Изюминка его в том что:
1 Это ночь все озарено светом фонарей нет вечно бегущей толпы народу и непрерывного каравана машин!
2 Подбираются, придумываются и рассказываются только интересные истории, легенды о Киеве а не занудные даты.
3 Поход это стремительная игра с конкурсами, соревнованиями и креативом.
Истории о пунктах которые мы проходили сильно раскрывать не хочется, скорее хочу поделится чувствами, эмоциями и взаимодействием.
Встреча (или информация с Еврейского базара).
Началось все 23 августа в 23 00 на площади Победы возле цирка, нашей первой экскурсионной точки, когда-то тут был Еврейский базар или сокращенно Евбаз, эпиграфом к этому месту были слова Булгакова: "Киевляне же, надо отдать им справедливость, газет не читают, находясь в твердой уверенности, что там заключается "обман". Но так как человек без информации немыслим на земном шаре, им приходится получать сведение с евбаза (еврейский базар), где старушки вынуждены продавать канделябры."
Народ опаздывал и трезвонил мне на телефон об этом, собравшиеся начинали кучковаться по признаку знакомости, чувствовалась их нерешительность и неловкость. Я, как обычно, тоже волновался, к тому же, моя надежда и опора , ответственная за конкурсы, плохо себя чувствовала, но держалась молодцом. Очень помогал , который носился вокруг площади в поисках аптеки (в центре так и не нашлось ни одной круглосуточной аптеки).
Когда же участники собрался, мы начали всех знакомить, каждый рассказывал о себе и передавал слово приглядевшемуся человеку. Люди оказались все очень интересные, да другие на подобные штуки не выбираются, хотя было несколько занятных особенностей. Среди собравшихся нашлись: несколько человек специально приехавших на поход из Львова, 4 бассиста, человек ходивший всю ночь на джамперах и иностранец ничего не понимающий по русски/украински (с сопровождающей конечно). На этом Тоня не остановилась и с помощью игры переколбасила участников в 4 команды. Новоиспеченные команды тут же получили задание выбрать капитана придумать название и девиз. Робость и не уверенность участников как рукой сняло! Команды весело загудели, можно было начинать поход. :)
"Киевская Швейцария" (или Клинически-Фундуклеевый отрезок).
От цирка мы двинулись вверх по Гончара. Это место, между Евбазом и ул Ярославов вал, раньше называли "Киевской Швейцарией", в начала 19-го века это был элитный район сплошь утонувший в зелени, тут с одной стороны размещались крутые особняки с целыми террасами и парками, с другой стороны к району примыкали медицинские корпуса университета во главе с Анатомическим театром. Я время от времени останавливал группу и рассказывал про улицы по которым мы шли, активированные заданием команды схватывали все на лету история про киевского губернатора Фундуклея и размещенный на его улице Анатомический театр не осталась не замеченной. Басисты оценили чувство юмора родителей Фундуклея, что решили посвятить его бедной доле название своей команды :)
Не вдалеке от Дома писателей мобильный показал 00:00 я остановил группу что бы объявить о двойном празднике помимо нашей страны свой День Рождения праздновала Мария приехавшая к нам из Львова (спасибо что разглядела такую подробность про Машу). Мы сначала приветствовали День Независимости, потом поздравляли именинницу, вышло все это настолько громко что на наш огонек выбрались охранники из элитного ресторана неподалеку и присоединились к поздравлениям :)
Дальше мы посмотрели Анатомический театр, Дом писателей и выбрались к МЧС. Возле МЧС нас догнали еще две девочки, одной оказалась моя знакомая из Харькова, которая в скором времени должна сильно разбогатеть, узнал я ее только под утро :-[ . Осмотрев деревянные скульптуры и фонтан завода Тельмана мы приступили к представлению команд.
И так знакомьтесь:
Панда-Копанда Фундюкли клинические

Три символа Орбіт соковита цибуля
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
