Куда уходят друзья после смерти
Саша подошла к окну и посмотрела на улицу: ни одного человека, серое небо, мелкий дождь, желтые безжизненные листья, которые в любой момент готовы упасть на сырую землю. Саша даже не могла себе представить, что когда-нибудь она будет чувствовать себя такой одинокой…
Сашка и Алина дружили целых десять лет, с самого первого класса. Заплетали друг другу косички, ходили по магазинам, обсуждали мальчиков, каждую минуту были вместе. Если кто-то из знакомых видел одну из них, то сразу глазами искал вторую. Это была настоящая дружба.
Желтый лист опустился на подоконник Сашкиного окна и прервал ее тяжелые мысли. «Алины больше нет! Алины нет…нет…»-эхом стучало в ее голове. Одинокая слеза скатилась по Сашиной щеке, всего одна, потому что все остальные Саша выплакала в тот день, когда узнала, что Алину сбила машина и на похоронах.
Саша даже не представляла себе, как будет жить дальше. С Алиной из ее жизни ушло что-то очень важное, она потеряла лучшую подругу- кусочек своего сердца и души. «Ну почему, почему именно она?!»- думала в отчаянии Саша, и к ее горлу подкатывал комок. «Сухие» рыдания спазмом сдавливали дыхание. Это было просто нереально, невозможно, чтобы ее самый дорогой на свете человечек вдруг ушел из жизни…
Саша бросила усталый взгляд на часы. Пять часов вечера. Стрелки часов, минута за минутой, передвигали время вперед. Саша больше не могла сидеть дома, глубокая тишина давила на нее со всех сторон, ее душа рвалась куда-то далеко в небо, будто бы желая улететь с ветром… Сашке хотелось спрятаться, остаться в одиночестве со своей печалью.
Желтые листья тихо шептали под Сашиными ногами. Она обняла тонкий ствол молодого клена, прижалась к нему и заплакала горькими горячими слезами, которые будто огонь обжигали ее лицо. Дерево мягко сотрясалось. Налетел легкий ветер и, точно сочувствуя ей, зашелестел листьями. И в это время Саша, неожиданно для себя, услышала в этом легком шорохе голос Алинки: «Успокойся, дорогая, успокойся, Сашенька. Я знаю, что ты обо мне помнишь, я знаю. И поэтому я с тобой. Я чувствую твои слезы. Успокойся».
Саша, с глазами, блестящими от слез, посмотрела в высокое небо, глубоко вздохнула и медленными шагами пошла домой. Теперь Саша знала, что Алинка всегда будет с ней. Ведь пока жива память, Алина останется в Сашиной жизни. Саша сохранит ее в своем сердце!
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
