Дорога в совершенство

Большинство  из нас не могут, представит свой день без чашки утреннего кофе, а  многие и без дневной и вечерней. Глоток бодрости, который дарит нам чарующий напиток предаёт сил, тонизирует, подымает настроение, и мы готовы «свернуть горы»… Но всё ли так прозаично?

Предлагаю ознакомиться с содержими кофе, рассмотреть плюсы и минусы кофе, которые полезно знать, что бы пить его с максимальной пользой для себя, понять и оценить этикет «кофепития».
        Итак, кофе – это название напитка, в состав которого, как правило, входит два сорта кофейных зёрен: арабика и рабуста. Арабика отвечает за наличие аромата, вкусовых качеств и послевкусия; рабуста - является 100%-ым источником кофеина (основного «бодрящего компонента кофе»). Соотношение первого и второго в кофейном букете бывает разным, классикой привычно считается 90% арабики и 10% рабусты.                         Такое сочетание способствует существенному сужению сосуд, приплыву сил, и одновременно дарит великолепный вкус и аромат, наслаждаясь которым – мы расслабляемся и подсознательно чувствуем определённую уверенность.

Всё выше перечиленное можно смело считать «зачётными» сторонами кофе, а теперь немного о «минусах»…

«Неуд.» №1. Кофеин способствует выведению из организма витамина С. Но предусмотрительные итальянцы (одни из самых ярких поклонников кофе)  придумали подавать кофе с долькой лимона на  чашечке, и назвали это «Кофе-Романо». С одной стороны, во время потребления кофе или непосредственно после него, съедая лимон – ты возобновляешь «потерянный ценный витамин», а с другой стороны получаешь пикантное дополнение к напитку.

«Неуд.» №2. Когда пьёшь кофе, считается что организм теряет свои  драгоценные водные запасы. Хотя  данное мнения является спорным по сей день, но нам всё равно достаточно часто в кофейнях и ресторанах приносят чашечку эспрэссо  с «бонусным» стаканом воды. Во-первых, это делается для того, что бы очистить полость рта от предведущих продуктов и напитков, дабы полностью ощутить весь аромат и послевкусие того или иного сорта кофе; во-вторых,  данных стакан воды так же предлагается, что бы удалит жажду которая начинает нас немного мучать после кофе. Так, что, так или иначе, доля правды в обезвоженьи нашего любимого организма естьJ

«Неуд.» №3. Частое употребление кофе особенно в молодом возрасте может привести к достаточно печальным последствиям, а именно нарушению работы сердечнососудистой системы, поджелудочной и селезёнки. Поэтому, медики рекомендуют пить не больше 3-4 чашек в  день. Утром одну-две, и в течение дня оставшиеся две. А вечером лучше побаловать себя травяным чаем, что бы сон был лёгким и сладким, т на утром свежий цвет лица.

И наконец наиболее интригующая часть -  «кофейный этикет».

Достаточно часто деловые встречи не обходятся без кофе, они становятся неотъемлемой их частью. А всё потому, что во время употребления кофе активизируются клетки мозга, повышается умственные способности, а кроме  того, приглашение партнёра по бизнесу на хорошую чашечку кофе - демонстрирует  уважение к его персоне и желание угодить. Иначе говоря, в наше время кофе стал достаточно актуальным напитком и требует к себе всё большего внимания. А особенно учитывая разнообразие  способов приготовление, ассортимент кофейных букетов и  способов его подачи – раз в неделю выбраться с подругами в обеденный перерыв «по-кофейничят» это святое делоJ.

Хорошего Вам настроения.

Вам это будет интересно!

Последние новости