Стивен Кови, Роджер Меррилл, Ребекка Меррилл Главное внимание главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие Основная ценность для меня - в подробном и вдохновляющем раскрытии идеи жизненного баланса. "Мало кто на смертнои одре жалел, что мало времени уделял работе...". О личной миссии, о балансе жизненных ролей. На основе этой книги сделан бланк планирования, который может заменить ежедневник

 

Дэвид Аллен Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса Стройная система Getting Things Done. Системно, методично, детализированно до предела. Вся книга - именно технология, с подробным описанием не только методики, но и инструментов, включая организацию храннения и обработки документов, расписанную до последней папочки.  

Глеб Архангельский Тайм-драйв. Как успевать жить и работать Если есть время прочитать одну книгу по тайм - менеджменту - надо прочитать эту.

Даниил Гранин. Эта странная жизнь Думаю, это первоисточник для системы хронометража. Хоть книга и художественная, но сама система описана очень подробно. Кстати, интересно, что ученый, применяющий эту систему был очень силен в деталях, но  -  не буду утверждать категорично, но, возможно ему не хватило более глобального видения, в итоге его разработка оказалась ошибочной, и его дело не было продолжено. Для меня это еще одно подтверждение тому, что не так важно, как ты делаешь, важно для чего ты делаешь.  

Тимоти Феррис Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе "от звонка до звонка", жить где угодно и богатеть Книга о lifestyle - не откладывайте жизнь на завтра. Блестяще раскрыта тема делегирования и доверия помощникам Джим Коллинз От хорошего к великому. Почему одни компании совершают прорыв, а другие нет… Эта книга о великих компаниях, но описанные принципы прекрасно ложатся на личную эффективность. Три круга "концепции ежа", осознание и действия внутри которых делают компанию великой действуют и для отдельного человека:  

Первый круг -  к этой работе у вас прирожден­ный или просто Богом данный талант, и вы, возможно, могли бы стать лучшим в мире в применении этого таланта. («У меня такое чувство, буд­то я рожден для того, чтобы этим заниматься.») Второй, вам хорошо платят за то, что вы делаете. («И мне за это платят? Это что, сон?») Третий, вы делаете работу, которую вы любите, вам нравится сам процесс. («Я жду - не дождусь следующего дня, когда снова пойду на работу. Я действи­тельно верю в то, чем занимаюсь.») Если вам удастся оказаться на пере­сечении этих трех кругов и выразить то, что находится в центре, в виде простой, ясной концепции, определяющей ваши жизненные выборы, вы получите то, что мы называем «концепцией ежа».

Джим Лоэр и Тони Шварц Жизнь на полной мощности! Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью Основная идея книги в то, что секрет эффективности - не в управлении временем, а в управлении энергией - физической, эмоциональной, умственной и духовной. Рецепты и техники, позволяющие  восстанавливать и поддерживать все эти энергии.

Виктор Франкл Человек в поисках смысла Эта книга про то, что есть Призвание человека, про смысл жизни, про то, что такое - духовная энергия.

Яна Франк. Муза и чудовище. Как организовать творческий труд. Творчество в регламенте - как это возможно? Для меня книга была ценна именно собственным опытом применения приемов тайм-менеджмента в очень непростых условиях. Вот уж точно, если смогла Яна, то сможете и вы! После этой книги - уже никаких оправданий неэффективности.

еще:
«Человек в поисках смысла» Виктора Франкла, «Мотивация и личность» Абрахама Маслоу, «Становление человека» Карла Роджерса, «Человек-манипулятор» Эверетта Шострома должны (не побоюсь этого слова) стать рабочими книгами любого уважающего себя коуча. А для коучей-новаторов в этот список стоит добавить «За пределами мозга» Станислава Грофа - не даром тему своего последнего московского мастер-класса Джон Уитмор обозначил, как «Трансперсональный коучинг».

еще:
Я бы еще предложил эту Стивен М. Шапиро "Жизнь без целей" http://www.livelib.ru/book/1000180836 , для тех коучей кто исчерпал оранжевый уровень, и осознал себя уже в другом пространстве.
Читать сразу, тут http://lib.rus.ec/b/158378/read

 

взято здесь: http://coach-4-fly.livejournal.com/85561.html





Вам это будет интересно!

  • Мой личный топ-10 лучших книг для предпринимателей.
  • Игорь Джадан. “Пятидневная война. Россия принуждает к миру”
  • Лучшие книги по версии BBC
  • Лучшие книги по версии BBC
  • Читаем правильные книги


  • Последние новости


    Бхастрика

    Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
    Читать далее »

    Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

    Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
    Читать далее »

    Йога пальцев

    В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
    Читать далее »

    Массаж глаз

    Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
    Читать далее »

    Заключение

    Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
    Читать далее »

    Наули

    Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
    Читать далее »

    Процедура полоскания горла

    Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
    Читать далее »