клевые сериалы для барышни
так, ну во-первых ДЕКСТЕР - три сезона, в переводе шоутайм - во всяком случае, не в переводе для телеканала!!! они весь мат у Дебры (это сестра главного героя-маньяка-полицейского патологоанатома, сама тоже полицейский, кстати) убрали, и что т ам осталось от ее характера? это все равно. что у Кости забрать все ее рассуждения о костях
В ЛУННОМ СВЕТЕ - сериал про вампира-детектива, очень славный и неплохо сделанный, жаль, что только один сезон есть, потом перестали снимать
ДОКТОР ХАУС - только в переводе новафильма, иначе ри скуешь получить ну очень своеобразное впечатление о некоторых заболеваниях. Сериал неплохой, некоторые считают его даже лучше КОСТЕЙ, но я бы так не сказала, все же КОСТИ - это шедевр, а ХАУС хоть и хорош, но сериал одного актера. Там сезонов пять уже настряпали, причем по двадцать с лишним се рий, так что надолго хватит. Сразу обнаружишь у себя какую-нибудь аутоимунную волчанку!
ТЕОРИЯ ЛЖИ (ОБМАНИ МЕНЯ) - первый сезон, правда, заметно лучше того, что сейчас делают, очень з-абавно, когда признаки лжи показывают на официальных фотках известных личностей, во втором сезоне уже решили, что не надо заострять внимания на самих признаках, молт народ уже вумный, должен все их запомнить был
ПОБЕГ ИЗ ТЮРЬМЫ - первый сезон смотрится на ура, потом впадаешь в ступор - и сколько же сезонов умные вроде бы люди могут пытаться сбежать из одной единственной тюрьмы??? Правда, к третьему сезону они таки будут посажены уже в другую тюрьму, но почти в том же самом составе, где и продолжат означеные попытки
меня срубило, а Птица все надеется когда-нибудь досмотреть до конца и узнать, куда они все так сильно рвутся
МЕНЯ ЗОВУТ ЭРЛ - заметно слабее, но откровенного отвращения не вызывает, в отличии от многих прочих, меня лично улыбнуло. Очень славный главный герой, идеальный муж был, непонятно, зачем его бывшая с ним развелась, мужик обалденный! Женился на ней по пьяни, даже не заметив, что она на шестом месяце, года чер ез три она его порадовала негритенком, а он только плечами пожал и улыбнулся. выиграл в лотерею сто тысяч и десять секунд был счастлив, а потом попал под машину и потерял билет. В больнице увидел по телеку проповедника кармы - и влип. Решил, что должен ичсправить все свои грехи. составил подробный список начиная со школы - и вперед! смотрится ненапряжно , юмор достойный, не негритянский, и вообще очень доброе впечатление от сериала при полной абсурдности происходящего
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
