Хуже понедельника может быть только вторник.
Говорят, что понедельник самый тяжёлый в России день.
Не согласен! Гораздо тяжелей вторник или даже среда после неудачного похмелья в понедельник. Если устраиваешь вечеринку в пятницу и не все гости умудряются приехать в этот день – ничего хорошего из этого на всю неделю не светит. Естественно «опоздавшие» приезжают в субботу, когда ты ложась спать в шестом часу утра выпиваешь напоследок коктель «Молоток» из всех оставшихся стаканов с разными сортами вина и шампанского. Днём тебя поднимают с кровати и требуют вчерашнего салата и остатков жареного гуся или поросёнка. Если хватает ума не начинать день с пива суббота плавно перетекает в более спокойное воскресение, которое посвящено относительно мирному просматриванию новинок ДВД с относительно мирным распитием тёплых вин и коньяка с фруктами. Понедельник начинается с безумных пробок в сторону центра, встречи с коллегами, обмен новостями, просмотр фотоматериалов и почты, потрескивание головы и сухость во рту правоцирует ранний обед срывающийся в попытку похмелиться. Организм на четвёртом десятке даёт автоматический сброс параметров, полностью позволяет тебе творить над собой любое насилие и часов в шесть вечера ты уже мирно спишь в кроватке подвергая в шок пришедшую с работы жену видоном подразнесённой кухни с безобразием типа непрожаренной гигантской котлеты из килограмма фарша, нескольких пустых «чекушек» в самых непредсказуемых местах типа туалетного шкафчика или ящика для обуви. Просыпаешься часа в три ночи от жуткой жажды, принимаешь душ, пъёшь всё что можно найти безалкогольного кроме водопроводной воды и даже почувствовав взрыв непредвиденной эрекции выполнить супружеский долг, замолив таким образом «надрыв» образа алкоголика мирно уснуть уже как белый человек на подушке и под одеялом трепетно прижавшись к тёплой любимой.
Настоящий ад начинается часов в шесть – семь утра, когда тебя начинает колбасить бросая то в жар то в холодный пот, когда слизь лезет из всех щелей, когда постоянно сморкаешься и кашляешь, когда пятиминутные провалы в сон прерываются кошмарами, изменами и вевозможными слуховыми галлюцинациями. В таком случае есть два пути. Естественно, как взрослый человек окончивший пару учебных заведений, ты понимаешь, что это всего навсего обычная химическая реакция и в организме закончился алкоголь, который давно стал неизменным компонентом твоего обмена веществ. Просто надо пойти на кухню, достать бутылку водки (ничего другого кроме простой водки) налить не менее 150 грамм, махнуть, закусить лучше всего маринованным помидорчиком или солёным грибочком, съесть кусочек чего нить жирного и отправиться обратно под одеялко. Но если днём предстоят мало-мальские важные встречи или есть угроза посещения кого нить из учредителей приходится терпеть и переживать «тряску» по полной программе.
У меня сегодня было что то среднее. Я терпел часов до восьми «подколбас» после чего как заправский алкаш убедил себя в необходимости принятия медицинских мер.
Погода очень влияет на настроение. Увидев белых мух и почувствовав сырой ветер настроение выключилось само собой. Какая то сволочь передо мной закурила вонючую сигарету в лифте. Неужели нельзя было немного подождать и закурить хотя бы на выходе из подъезда. Приступ тошноты подкатил комок по горлу. Пробка на въезд в город из Новокосино начиналась невидать где и логичнее всего было идти пешком две остановки до ж/д станции Реутов. Свежие кучи собачьего говна переливались всеми цветами радуги. Чёрное, как смола, жёлтое, как одуванчики, классические цвета коричневого, даже зеленоватое – чем только кормят бедных домашних питомцев? Тошнота усиливалась. Свитер намок от пота и я вспомнил «Похождения бравого солдата Швейка», когда пациентов дурки заворачивали на ночь в мокрые холодные простыни.
Подъём на 10 ступенек вызвал чудовищную тахеокардию. Начало пучить живот, но пускать шептуна нельзя, т.к. можно на нервной почве и брызнуть в трусы, т.к. поджелудочная явно дала сбой и там такое …Людей, конечно в электричке битком, но в каждом вагоне есть уроды, которые тоже умудряются курить каловые сигареты и пить Балтику №9 дыша тебе в лицо кислятиной и дешёвым одеколоном.
Мне 2 станции до Чухлинки. Еле вытерпев переезд в кошмарной вонищи вытошнило прямо на перроне. Тёплая водка противно обожгла носоглотку. Стая отвратительных бродячих собак и спешащая на рынки гопота. Небольшая проблема с деньгами. За выходные все мыслимые и немыслимые запасы закончились, а ехать в центральный офис с опухшей рожей опять не представляется возможным. В сумке около ста рублей мелочью и десятками. Хватит на 5 звёздочек фляжки Баку и пару глазированных сырков. Уютная пустынная детская площадка засыпанная приятной листвой. Пахнет грибами. Два глотка, сырок, можно идти. Следующий глоток перед ДК у статуи 50 лет Стахановскому движению, сырок. А жизнь то налаживается!
Сегодня надо завязать. Завтра важная встреча. Как бы это сделать по-грамотному с небольшими потерями для психики своей лично и любимой жены.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
