Хождение по мукам или Оберхоф-2008.
В этот раз приключений на свою голову( или на другое место, что гораздо вернее) при планировании поездки на ЧГ я получила вагон и маленькую тележку. Вроде все складывалось нормально - с жильем, дорогой, аккредитацией на соревнования, новот процедура получения визы в этом году повергла меня в ступор. После того, как меня целый месяц мурыжили с недостающими( по мнению сидящих на приеме документов) бумажками из WSV Oberhof-05 - то подписи нет - их не устраивает, то почему-то дважды отправленный факс до посольства ни разу не дошел -я решила плюнуть и никуда уже не ехать. Билеты на самолет у меня были 17 числа, а 15 сентября я позвонила в посольство и попросила вернуть мне документы, т.к. требуемых ими бумажков я представить не успеваю и решила потому никуда не ехать. Договорились, что 17 числа я приеду забирать свой паспорт.
Итак - приезжаю я в столицу, попутно встречаюсь с redwings в кафе, выдаю ей кучу заданий - кого мне нужно в Оберхофе пофотографировать, а потом мы разъезжаемся - Неля едет в Домодедово на самолет, а я в Германское консульство - забирать паспорт. Приезжаю я туда. забираю в окошке выдачи докУмент, выхожу на улицу и начинаю листать - поставили мне печать об отказе или просто вернули чистый. И тут с удивлением для себя я обнаруживаю немецкмий шенген, оформленный - ни много ни мало - 16 числа.
Вещи все дома, денег с собой практически нет, самолет через два часа. Звоню Неле и мы договариваемся - я быстренько пробую взять билет на 18 число и приехать днем позже. НО - ЭйрБерлинер на данный момент смог предложить мне только бизнес-класс за 19 тыщрублей. Как-то впадлу мне было тратить такие деньги, и, посчитав, шо Аэрофлот туда-обратно мне обойдется дешевле, я рванула на Пятницкую. Так оно и получилося-правда, пришлось пожертвовать пятничной тренировкой и прогулкой по Берлину, но финансы поджимали и самый дешевый вариант в 10 с полтиной - туда был в 8 утра, что значило - да здравствует бессонная ночь в Шереметьево, т.к. на столичные такси у меня тож денег нет.
Но ниче - где наша не пропадала-два часа в самолете и три в поезде до Оберхофа - вполне достаточное время шоб отоспаться( эх я , наивная - как будто не знаю, как "сладко" мне спится в любом транспорте)
Умница Неля успела в Оберхофе получить мою аккредитацию, потому, добравшись до места, мы быстренько сходили в магазин, я чегой-то пожевала, и завалилася спать в 8 часов, пока Неля осваивала окрестные трассы на спортивной машине.
В субботу в рамках ЧГ проходили эстафеты и мужская часть биатлонной классики. В принципе, я не особо рвалась фотографировать на эстафетах ( ну пожалуй, за исключением любимого тренера)- потому как обросший до невозможности Волчара как-то не вызвал фотоманьячного приступа - скорее наоборот...НО - у меня был список из некоторого количества имен, чьи портреты я обещалася представить по возвращении. Честно признаюсь - программу перевыполнила только по двум персонажам( ну не считая Марка - это, как говорится, святое - 50% привезенных кадров отдано именно ему) - Штефану и Гроссу.
Итак, чуток фотозарисовок с первого дня:
Понятное дело, что фотографировала я не Ульриха...
Решище на пристрелке - пытается понять, КУДА он там попадает
Волчара ждет своей очереди
И Даника, и Робенку я на финише поймала в интересный момент
Эстафетный подиум
Женскую эстафету я практически не снимала, зато на пенсовской гонке оторвалась по полной программе...
ну нельзя ж спокойно пройти мимо ТАКИХ МУЖЧИН
Главный массовик- затейник, конечно - Рикко. Он как начал старых друзей развлекать задолго до старта, так , похоже, продолжал это делать во время всей гонки. По крайней мере, на финиш золотая Лиллехаммерская четверка заехала дружно смеясь, а Рикко с Франком - держась за руки. Да и во время церемонии награждения шоу не прекращалось
Пока я усиленно щелкала затвором своего Никона, Неля собирала впечатления по горячим следам:
Вечером с местном спортхолле состоялся торжественный вечер. посвященный 50-летию Тюрингского биатлона, на котором было много говорильни( из которой я ничего практически не поняла). Освещение для съемок оставляло желать лучшего. потому получилось что получилось - 
С банкета мы сбежали очень быстро, потому как компания друзей Володи Драчева нас совсем не радовала...
Продолжение будет...когда-нибудь...
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
