Казанова нашего времени
Утренние часы всегда тихие и размеренные. Как будто кто-то из большого ведра постепенно проливает солнечные лучи на землю. Оно захватывает, увлекает и наполняет все вокруг радостью и бесконечно долгим оптимизмом.
Когда утро начинает сменять день, и солнце во всю играет на твоем заспанном лице, хочется сжаться, отвернуться или попасть куда-нибудь в черную дыру спрятаться и поспать еще часочек, а может и два, как пойдет.
«И почему вечером не хочется спать? Закон подлости. Вечером не хочется а утром ,когда надо быть во всеоружии…. »
Она медленно открыла протестовавшие против пробуждения веки. Так же медленно села на край кровати и начала машинально искать тапочки. Но нашла только босоножки, да и то в разных углах комнаты. Тут где –то каким –то потаенным уголком мозга она начала вспоминать события вчерашнего вечера. Смутно проходили в ее сознании картины ресторана, потом клуба, потом….
«Ну да, я в гостиничном номере….Черт….Слишком быстро….Не интересно, вся работа насмарку….Ну ничего, у Наполеона тоже было свое Ватерлоо, прорвемся не в сорок первом».
В сознании явно слышались чьи-то клятвы, страстные признания и голоса официантов. Она медленно оглядела лежащее рядом тело.
«Дрыхнет, зараза… Не надо было мне вчера столько пить… Не того я хотела. Дурацкий мартини – весь вкус борьбы испортил…»
Где-то под стулом она нашла свою сумочку. Открыла ее и обнаружила, что денег у нее ни гроша.
«Ну и ладно, пойду пешком, не буду его будить, лучше проветрюсь, а то разит как от табачной фабрики».
Она шла по центральным улицам, наслаждаясь всеми прелестями утреннего солнца, она сворачивала во дворы, блестевшие разбросанным мусором, она шла и шла, повинуясь невидимому инстинкту передвигать ноги в нужном направлении.
Внезапно из-за поворота с бешеным ревом гоночной машины вылетела старая «копейка», стремительно она ехала прямо на девушку, не замечая никого вокруг. Она только успела отскочить к подъезду недостроенного частного дома, возле которого возились рабочие. Пыль, грязь поднялись песочным смерчем, который бывает только в пустыне, и этот вихрь накрыл присутствующих с ног до головы.
«Блин, бывают же пьяные придурки! – послышался приятный мужской голос из-за спины – Собьют и не заметят! Девушка, с вами все в порядке?»
«Да, спасибо! На фоне современных мировых проблем, типа ядерного взрыва и падения доллара – это так, песчинка в море».
Она обернулась и увидела высокого голубоглазого блондина, его обаятельная улыбка показалась ей призрачной, какой-то даже космической и в то же время немного раздражала.
- Вы очень приятный молодой человек, и я, конечно, поболтала бы с вами, но мне надо идти. Вот моя визитка, если хотите, звоните.
И она быстро всучила молодому человеку свою потрепанную визитку и, не давая ему вставить слово, быстро, почти бегом, зашагала от него в сторону дома.
Переступив через порог, она сбросила свою маленькую сумочку, будто она весила тонну и набрала номер подруги.
- Нюсик, привет!!! Хватит спать – жизнь прекрасна и безобразна одновременно!
- Сколько раз просить не называть меня так!
- Нюсь, нас же никто не слышит, так проще
- Чего нового, Жанна?
-Он сдался без боя…
-Опять ты со своей навязчивой идеей… Чего тебе надо от жизни? Заполучила такого шикарного мужика за один вечер и чего-то не нравится? Зажралась, подруга, с жиру бесишься.
- Ты же знаешь мои принципы! Борьба есть удовольствие! Люби процесс а не результат.
- Жануль, где ж ты таких мужиков найдешь в наше время!
- Отыщутся. Жаль, что этот случай не даст мне сделать запись в моей записной книжке…Обидно…
- Ладно, все будет… давай лучше вечером встретимся, поболтаем…
- Хорошо, на том же месте в тот же час! До вечера, Нюсечка.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
