Как здорово стало жить :-)
Цивилизованное современное гипер-продвинутое демократичное общество пульсирует своей энергетикой 24 часа в сутки, вяло срыгивает отбросы на бедные головы жителей мегаполиса.
Нам постоянно напоминают, какой огромный прорыв сделала человеческая цивилизация на пути к прогрессу, какой информационный поток доступен гражданам, какой огромный потенциал таится в каждом из нас и общество радостно глотает этот заброшенный крючок, а потом мечется, пытаясь соскользнуть с лески.
Мы тонем в море бесполезного хлама, навязанного нам, повторяя себе: «Разве я хуже других? Пусть у меня тоже такое будет, а то все ни как у людей». По этому принципу и живем: «чтобы все было как у людей». Некая иллюзорная уравняловка, эстафета и гонка без финишной ленточки и бутылки шампанского по прибытию, ибо никто еще не узнал что на самом деле там, после «финиша»……
Закодированные и запрограммированые современные зомби, просыпаясь под вой сирен или верещания будильника бегут, потому что «НАДО», потому что всегда есть в ежедневнике куча срочных дел, которые, как правило, все равно перетекают на следующую или следующую после следующей неделю-страницу….
Мы так усердно надрываемся ради поставленных задач, что просто забываем порадоваться их достижению! Как только в утробе матери появляется жизнь, для этой жизни уже наметан некий план. План, к созданию которого «бережно» приложилась рука родителей, родственников, морали, религии, общественного мнения, веяний времени и etc….
Вот и получается так, что рожденный на свет «Фигаро» должен быть и тут и там, поочередно примеряя на себя различные манеры поведения и стратегии будущего развития. Мы постоянно обдумываем, принимаем решения, несем ответственность за эти решения, мы не знаем покоя даже в своих снах, мы наивно полагаем что «еще чуть-чуть и будет тебе счастье», и томимся в его ожидании. Открывая книги и журналы, мы видим практически всюду одно и то же! Мы старательно штудируем советы, методики, охотимся за «новинками», не задумываясь об их реальной для нас необходимости, а потом видим, что мы уже вовсе не мы, а передвижной носитель «советов и правил» а где есть мы?
И где мы остались? И в какой момент мы перестали быть?
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
