Кто собственно такой "суперрадоннер"?

Правила рандоннерского движения подразумевают наличие квалификационных заездов с ограничением по максимальному времени прохождения:

200 км - не медленее, чем за 13ч 30 мин,
300 км - за 20 ч,
400 км - за 27 ч
600 км - за 40 ч.
1000 км - за 75 ч.
1200 км - за 90 ч.

Такие квалификационные заезды принято называть бреветами. Вообще нигде, кроме России, термин "марафон" или "веломарафон" применительно к заездам на длительные расстояния не применяется, а используются термины бревет(brevet), событие (event), прогулка (ride). В России можно считать бревет и веломарафон словами-синонимами.

Как правило, марафонцы разбивают бреветы на несколько групп:

  1. 200, 300 км - 1-ый этап может быть пройден в очень быстром темпе, при минимуме снаряжения. Многие марафонцы, тяготеющие к спорту, ограничиваются только этими дистанциями.
  2. 400 км - это путь в другой мир, дистанция, где какое-то время придется ехать "через не могу".
  3. 600 км и больше - дистанции для подготовленных людей, крайне необходим опыт марафонов или других сравнимых соревнований (например, мультигонок)

За пройденные в одном летнем велосезоне марафоны 200, 300, 400 и 600 км присваивается звание "суперрадоннер". Т.е. человек, который любит и умеет ездить марафоны. :) Как правило, это обязательное требование для допуска к участию в более серьезных(1000 и 1200 км) марафонах.

Так вот. Как получал это звание лично я?

В сезоне 2006 правило суперрадоннерства гласило "все марафоны должны быть пройдены последовательно". Т.е. 300 км не раньше чем 200 км, 400 км не раньше чем 300 км, 600 км не раньше чем 400 км. 

А мое участие в официальных марафонах началось с дистанции в 600 км(марафон Великогубский в начале июля 2006 года). Затем в августе сьездил на Каменногорский 400 км марафон по Карельскому перешейку, 300 км марафон пропустил(не смог принять участие), затем в сентябре проехал скоростной 200 км марафон Холмистый. Т.е. чуть не стал "суперрадоннером наоборот" - все квалификационные марафоны, но строго в обратной последовательности.

В сезоне 2007 подготовка к участию в марафонах была уже гораздо более правильной и системной + накопленный опыт позволял сделать их прохождение более легким. Хотя цель проехать именно все квалификационные марафоны не ставилась. Ставилась цель проезжать все марафоны как можно более 
увереннее, стабильнее, с бОльшим запасом сил.

В качестве "раскатки" в неспешном темпе(за 9 часов) проехал в апреле 200 км марафон "Южный", затем в июне 400 км марафон Юго-Западный(тоже весьма неспешно на первых 250 км). В июле месяце в компании с другим петрозаводским байкером Владом проехали уже знакомый мне по 2006 году марафон 400 км Каменногорский.

Ну и в августе осилил самое главное для меня событие марафонского сезона - 600 км марафон Вологда - Медгора. Проехал как участник + занимался организацией данного мероприятия. На финише марафонцы буйно радовались - праздновали получение сразу четырьмя участниками звания "суперрадоннер"(проехали за сезон 200, 300, 400, 600 км марафоны).
На финише марафона Вологда-Медгора
на финише марафона Вологда-Медгора'2007(600 км), поздравляем суперрадоннеров

Ну а я не особо праздновал - скорее слегка опечалился(правда очень и очень слегка), что не смог летом осилить(обстоятельства не позволили принять участие) хотя бы один 300 км => "пролетел" мимо суперрадоннерства. В качестве шутки высказывал пожелание "надо попросить Кампи(председатель клуба Балтийская Звезда) что зачел мне одну из 400-ток как 300-ку". :)

И вот проходит 2 месяца и выясняется, что международная федерация марафонского движения еще весной  2007 года изменила правила присвоения суперрадоннерства. Теперь не важна последовательность марафонов + возможен зачет бОльших марафонов за меньшие. Т.е. в мое случае один из 400 км марафонов мне зачли как 300 км марафон.

Я СУПЕРРАДОННЕР сезона 2007. И при этом первый байкер из Петрозаводска, кто удостоился такого звания. А еще я очень скромный. :)














Вам это будет интересно!

  • Как Деня стал писателем
  • Стал очевидцем страшной аварии
  • DJ Грув стал жертвой махинаций экс-менеджера
  • Как винни-пух стал популярным ведущим на модной радиостанции


  • Последние новости


    Бхастрика

    Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
    Читать далее »

    Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

    Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
    Читать далее »

    Йога пальцев

    В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
    Читать далее »

    Массаж глаз

    Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
    Читать далее »

    Заключение

    Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
    Читать далее »

    Наули

    Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
    Читать далее »

    Процедура полоскания горла

    Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
    Читать далее »