в Архангельске — Талаги
в Днепропетровске — Игрень
в Улан–Удэ – Троицк
в Северодвинске – Макаренко.
в Хабаровске — Кубяка
В Челябинске — АМЗ или Кузнецова–2
в Киеве — на Фрунзе или Павловка
в Кировограде — поселок или посёлок Новый
в Иркутске — Гагарина 6
в Донецке – Победа
в Смоленской обл. — "в Гедеоновке"
в Кирове – Ганино или Раковка
В Ростове – Ковалёвка
В Полтаве — Шведская могила или Шведка или Топольки
В Харькове — Сабурова дача или Сабурка
в Риге – Твайка или Твайку 2
в Нижнем Новгороде — Июльские дни
в Минске — Новинки
в Уфе – Владивостокская
в Ейске – Симоновка
в Таллине — Вийсмари
в Ростове — Ковалёвка
в Симферополе — Строгановка
в Псков — Кривая верста или Богданово
в Воронеже — Орловка
в Краснодаре – Полоски
в Екатеринбурге — 8 километр
в Тюмени — Вензили
в Ашхабаде — Бикравинский поворот
в Петергофе—Заячий ремиз или ПНИ
в Твери — Фурманова
во Владивостоке — Шепеткова 14 или Шепетуха
в Саратове — Алтынка
в Николаеве – Аляуды
в Белгороде — на Новой
в Алма–Ате — Каблукова
в Калуге — Бушмановка
в Туле — Петельня
в Минске — Новинки
в Коломне — 6–я больница
в Астрахани — покровка или покровская роща
во Владимире — Фрунзе или Содышка
в Тель–Авиве — Абарбанель
в Хайфе – Тира
в Одессе — Свердловка
в Саранске – Берсеневка
в Великом Новгороде — Деревиницы
в Чудово — Некрасова–10
в Армавире – Ленина 110
в Южно–Сахалинске — конечная 16 автобуса
в Омске — Линия или 1я линия
в Барнауле – Луговая
в Хмельницком — Скаржинцы
в Житомире — Нова Гуйва
в Симферополе — Розочка
в Тбилиси — Асатиани
В Кишинёве — Костюжены
В Старом Осколе— Бабровка
в Запорожье — Седова
в Ижевске – Ягодка
в Магаданской области — 23й километр
в Черногории — ДобрОта
в Актобе (Казахстан)— Куршасай
в Орске – Круторожный
в Смеле (Черкасская область) — Шевченко
в Бресте — Плоска
в Чебоксарах – Пирогова
в Вязьме (Смоленская область) – Герцена
в Калининграде — с Невского
Белгороде — Новая
в Вологде— Кувшинка или Кувшиново
в Питере — Степанова–Скворцова и Пряжка
в Самара Тимашево и Гаврилова поляна
в Великих Луках (Псковская область) – Суханово
в Ульяновске — Карамзинка
в Йошкар–Оле – Семеновка
в Новосибирске — Владимировская
в Львове— кульпарков
в Луцке – липины
в Днепропетровске — Игрень
в Улан–Удэ – Троицк
в Северодвинске – Макаренко.
в Хабаровске — Кубяка
В Челябинске — АМЗ или Кузнецова–2
в Киеве — на Фрунзе или Павловка
в Кировограде — поселок или посёлок Новый
в Иркутске — Гагарина 6
в Донецке – Победа
в Смоленской обл. — "в Гедеоновке"
в Кирове – Ганино или Раковка
В Ростове – Ковалёвка
В Полтаве — Шведская могила или Шведка или Топольки
В Харькове — Сабурова дача или Сабурка
в Риге – Твайка или Твайку 2
в Нижнем Новгороде — Июльские дни
в Минске — Новинки
в Уфе – Владивостокская
в Ейске – Симоновка
в Таллине — Вийсмари
в Ростове — Ковалёвка
в Симферополе — Строгановка
в Псков — Кривая верста или Богданово
в Воронеже — Орловка
в Краснодаре – Полоски
в Екатеринбурге — 8 километр
в Тюмени — Вензили
в Ашхабаде — Бикравинский поворот
в Петергофе—Заячий ремиз или ПНИ
в Твери — Фурманова
во Владивостоке — Шепеткова 14 или Шепетуха
в Саратове — Алтынка
в Николаеве – Аляуды
в Белгороде — на Новой
в Алма–Ате — Каблукова
в Калуге — Бушмановка
в Туле — Петельня
в Минске — Новинки
в Коломне — 6–я больница
в Астрахани — покровка или покровская роща
во Владимире — Фрунзе или Содышка
в Тель–Авиве — Абарбанель
в Хайфе – Тира
в Одессе — Свердловка
в Саранске – Берсеневка
в Великом Новгороде — Деревиницы
в Чудово — Некрасова–10
в Армавире – Ленина 110
в Южно–Сахалинске — конечная 16 автобуса
в Омске — Линия или 1я линия
в Барнауле – Луговая
в Хмельницком — Скаржинцы
в Житомире — Нова Гуйва
в Симферополе — Розочка
в Тбилиси — Асатиани
В Кишинёве — Костюжены
В Старом Осколе— Бабровка
в Запорожье — Седова
в Ижевске – Ягодка
в Магаданской области — 23й километр
в Черногории — ДобрОта
в Актобе (Казахстан)— Куршасай
в Орске – Круторожный
в Смеле (Черкасская область) — Шевченко
в Бресте — Плоска
в Чебоксарах – Пирогова
в Вязьме (Смоленская область) – Герцена
в Калининграде — с Невского
Белгороде — Новая
в Вологде— Кувшинка или Кувшиново
в Питере — Степанова–Скворцова и Пряжка
в Самара Тимашево и Гаврилова поляна
в Великих Луках (Псковская область) – Суханово
в Ульяновске — Карамзинка
в Йошкар–Оле – Семеновка
в Новосибирске — Владимировская
в Львове— кульпарков
в Луцке – липины
А у Вас как в народе называют психбольницу больницу?
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
