Йемен, Сана
Сана, столица государства в южной части аравийского полуострова, Йемен
Дорога отделяет старый город от нового. Вообще город древний само-собой, тыщи 2 лет уже там стоит
Там же после дождя. Кто погодой интересуется, сообщаю- она в Сане весьма комфортная, город находится на 2000м. А это значит, что в среднем температура на 10 град ниже чем на уровне моря. Я был там в мае, так вот холодно ночью. А зимой и снег бывает.
2 фотки, посмотрев на которые вам будет понятно как одеваются 80% мужского населения и 100% женского. Джамбия (кинжал) на поясе- традиция, а вот на джамбии пакетик это кат- легкий, мегапопулярный в народе наркотик.
Фасады все вот такие интересные, своебразное направление развития архитектуры
Древние ворота- парадный вход в медину. Кстати когда искал старый город, спрашивал у местных медина-мадина, не понимают они это слово. Сити-центр тож не понимают..А я как раз эти самые ворота хотел найти. Ну вот где-то увидел я патруль из 3-х полицейских, подошел к ним, минуты 3 жестами пытался донести идею. Позвали старшего офицера- примерно так же ему на своем школьном английском объяснял, что ищу. Диалог:
- Вер ю фром?
- Русия
-Я немножко говорю по русски (!)
-Да вы что! Здесь?! По-русски?! Рад познакомится, где учили руссский?
Учил он его в военном училище ПВО в Одессе. Не скрывал радости от встречи со мной, объяснил как ворота найти-)) Впоследствии, на юге страны я встречал еще несколько людей, говорящих на русском. Там, где когда-то была Народная Демократическая Республика Йемен- единственный союзник СССР в Аравии
За воротами довольно большой рынок, продают всякую шнягу от фиников до джамбий, параллельно пожевывая кат
Баттлы там же на рынке
Прдолжая неспешно прогуливаться по столичному городу, наткнулся на стадо дикопасущихся ослов.
Домофоны не предусмотрены, подходишь и долбишь в дверь пока ее кто-нибудь не откроет, на ней для этого специальная железка висит. В отелях ночью таким же образом.
Теперь расскажу, как питаться в этом городе.
Рестораны как бы есть, в путеводителе указаны, но реально их на том месте может не быть. И скорее всего точно не будет. Поэтому еда ищется методом свободного поиска. Если вам надо пообедать, то необходимо сделать это до 14-00, после этого наступает что-то типа сиесты, народ жует кат, магазины и жральни закрываются, жизнь в городе замирает.
Торговцы катом
Увидев подходящее заведение, заваливаеми и занимаем свободный стол. Не надо стесняться местных, они наверняка видят белых почти каждый день.
Но оказывается, что меню у них или на арабском или вообще его нет. Это не страшно, потому что надо ткнуть на тарелку соседа и вам принесут это.
Правда, я не всегда понимал состав ингредиентов.. хотя все съедобно и иногда даже вкусно. Засада конкретно в этом заведении была связана с отсутствием столовых приборов. Причем рядом сидел араб и ел ложкой, на что соответственно было указано малчегу-официанту. Короче, как я понял это была личная ложка человека, он ее с собой принес из дома.-) Сами йеменцы загребают пищу руками, но я как белый человек, конечно не мог себе такого позволить-загребал хлебной питой.
Обед в среднем $1,5
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
