Измена
За короткое время у меня произошло много всего. Про концерт напишу потом.
Сейчас есть желание просто выговорится, а точнее выписатся.
Я многих вещей не могу понаять. За долгое время я позволила себе полюбить. Дала Михкелю все что могла все любовь, которую недовала ему мать. Старалась сделать так что бы ему было хорошо. Готовила и уберала. Как прилежная жена. Ублажала в постели. Да и просто радовалась жизни с ним. Но, конечно без сорр не обходилось. Ну не верю я что есть пары в которых дае мини перепалки не происходила. А ТУТ НА....
Пятница я на концерте, он должен был пойти в кино с одной девушкой. А я птом с ночевкой к подруге. Но желание все отбила. Звоню спрашиваю как он и где. А он в гостях у этой бабы. Да уже взбесила сама эта мысль, итог. знакомая сказала ночивать у нее за что я благодарна ото бы я его выкинула из окна. Пришла в субботу, понила что повидение у него не такое. Вечером затрагиваю разговор...просто спрасила как она разговаривала с ним, а до этого я заметила что оназаходила в мою анкету. Все это вывело на мысль. Да он презнался что занимался пентингом с ним.... ОФигеть. когщда на примую спросил спускался ли он или она. Он с чесной мордой говорит нет. Через некоторое время разговоро я вытаскиваю что он с ней спал в позе 69. которую я просто не могу из за моей головы. НА что я конкретн спросила ты точно не спал нет.
Естественно слезы, истерика, вопли желание его побить. Выдержила. Собралаь ушла. Гуляла часа 4. Холод, мысли боль....
Решила простить, вроде договорились все. получилось даже так что в воскресению уже и спали с ним.
Мне больно но я решила простить.
Воскресение вечер.....я решила задать вопрос, на который получаю ответ что он 3 аз соврал он с ней трахался. Вот тут и понислось. Тут уже даже не только боль. Но и обида, ты дала ему еще один шанс а он так насрал. Боль не выносимая...
Я не выдержила потом побила его. Руки все в синиках, запясие опухшае, так как сильный ушиб. А толк??? боль не ушла. Но за то душа спокойней.
Мне больно.....я с ним говорю улыбаюсь, но когда он целует меня у меня перед глазами как он спал с ней. Не могу.
Но я все же постараюсь дать ему еще один шанс.
На фоне всего я приболела, хожу серая....и мне плохо.
А еще получается я говорю постояно МИша ну че ты грусный улыбнись. БЛИН мне надо такое говорить..... Мне больно, мне плохо....Меня обманули, мне причинили боль. а я еще так веду себя, скачу на лаках...
Вот дура....
Прошу не сдавайся....
ты выдержишь.....
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
