03 марта на украинском рынке акций наблюдалась позитивная динамика основных фондовых индексов. Так, UX закрылся на отметке 2 834,39 пунктов, прибавив за день 0,66%. Объем торгов фондового рынка составил 243,309 млн. грн, срочного — 96,602 млн. грн. Мартовский фьючерс UX-3.11 подорожал на 1,52% до 2827,05 пунктов, спрэд -7,34. Индекс ПФТС повысился на 0,94% до отметки 1113,69 пунктов. Объем торгов акциями на ПФТС составил 14,039 млн. грн.
Мировые площадки: В центре внимания развитие ситуации в Ливии
В центре внимания инвесторов продолжает оставаться эскалация напряженности в Ливии. Несмотря на то, что международное давление на ливийские власти усиливается и вблизи берегов страны находятся американские боевые корабли, масштаб боевых действий в восточных районах Ливии разрастается. Авиация нанесла сегодня ряд масштабных авиаударов вблизи стратегически важных экспортных нефтяных терминалов. Эти события говорят о том, что риски дестабилизации ситуации в регионе по-прежнему очень велики.
День был насыщен макростатистическими данными, причем большинство из них превзошли ожидания инвесторов. Так, рост производительности труда в США ускорился в четвертом квартале 2010 года до 2,6% по сравнению с 2,3% в предыдущем квартале, а число первоначальных обращений американцев за пособием по безработице на прошлой неделе сократилось до минимального уровня с мая 2008 года и составило 368 тыс.(консенсус-прогноз аналитиков предполагал увеличения числа заявок до 395 тыс.) Позитивную динамику на заокеанских площадках поддержала публикация Индекса деловой активности в сфере услуг США (ISM Non-Manufacturing), который вырос в прошлом месяце до 59,7 пункта (максимального уровня с августа 2005 года). Европейский центральный банк сохранил сегодня базовую процентную ставку на минимальном за всю историю существования уровне в 1%, и это совпало с ожиданиями аналитиков.
Торги в Украине: Позитивная динамика, надолго ли?
Сегодня украинский рынок акций открылся ростом котировок по абсолютному большинству ликвидных бумаг на позитивном внешнем фоне. В первой половине дня торги проходили в «зеленой» зоне. Активность инвесторов была ниже средней и сосредоточилась в узком диапазоне наиболее ликвидных бумаг в ожидании выхода важной макростатистики в Европе и США. Во второй половине торговой сессии рынок достиг своего внутридневного максимума. Энтузиазм покупателей поддержало открытие американского рынка на позитивной территории. Тем не менее, ближе к закрытию отечественных площадок некоторые игроки посчитали необходимым зафиксировать прибыль по ряду бумаг. Несмотря на это, индексы удержались на «зеленой» территории.
Сегодня в центре внимания трейдеров находились акции компании МоторСич, которые стали по итогам дня лидером торгов с обьемом 33,227 млн. грн. и прибавили 0,40% на значительном покупательском интересе со стороны местных инвесторов. Они же, похоже, не нашли фундаментальных причин для продолжения «ралли» по акциям Укрнафты, которая потеряла больше других бумаг индексной корзины (-0,46%) на обьеме торгов 17,763 млн. грн.
Лучше рынка выглядели сегодня бумаги энергогенерирующих компаний, где инвесторы продолжили отыгрывать новости о приватизационных планах правительства в секторе. Акции Центрэнерго увеличили свою капитализацию на 2%. Улучшение производственной динамики в феврале текущего года привлекло единичных покупателей к акциям трубных компаний. Бумаги Новомосковского и Харцызского трубных заводов прибавили 8,33% и 3,20%, соответственно.
Несмотря на улучшение настроений на глобальных площадках, продолжение позитивной динамики на украинском рынке завтра маловероятно. Не исключено, что в предверии длинных выходных на украинском фондовом рынке будет преобладать фиксация прибыли. Желание инвесторов продавать могут подстегнуть экскалация напряженности в Ливии и негативное развитие ситуации на сырьевых рынках.
Вячеслав Орлюк, инвестиционный консультант ИК Dragon Capital
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики.
Для выполнения бхастрики наибо...
Читать далее »
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу.
Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом.
При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
Читать далее »
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
Читать далее »
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным.
1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°.
2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
Читать далее »
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
Читать далее »
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают.
Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
Читать далее »
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений.
Гигиеническое полоскание горла солонова...
Читать далее »
