Соц сети

Инсталляция для унитаза
Сантехники европейского производства. Установка сантехники.
aquafest.ru
Канализация частный дом
Форум и рассылка. Подборка материалов о строительстве загородного дома.
tm-montage.ru
24.05.2012

Италия

Практически год я внушала любимому мужу мысль об отпуске, о том, что надо куда-нибудь поехать (для мужа лучший отдых - сидеть с компом в обнимку, но так как он и так с ним круглосуточно обнимается, я решила это дело хоть на недельку пресечь.)

Почему Италия?? Поездку мы приурочили к какому-то жутко важному чемпионату по меджику, на который муж хотел поехать, а так как в этот раз он проходил в Италии, то и отпуск пришлось проводить там же, хотя, я надеялась, что это будет Франция, но раз Италия, значит Италия. (Ни разу не пожалела о сделанном выборе).
Далее пошли в ход подсчеты, во что нам все это выльется, выходило дорого и даже были мысли, что не поедем никуда. И тут, БАЦ, купон на скидку в 56% на поездку в Римини (перелет, трансфер, проживание+завтраки). На нужную нам дату!!!! ХАЛЯВА СЭР!!! Надо брать. И уже через пару дней был заключен с турагенством договор, оплачены экскурсии (тоже со скидкой) и мы стали ждать отпуска. Я волновалась, это наша первая поездка с мужем вдвоем, раньше ездили с друзьями, а тут одни (очень неплохо с мужем отдыхать вместе).

В Италию я влюбилась, радостная она какая-то, на мой взгляд, очень доброжелательная и милая.
Нас встретили быстренько довезли до отеля, рассказали программу и стали заселять. (Отель Тибериус), персонал не говорит по-русски, но на заселение пригласили русскоговорящую девушку, все было очень оперативно.
Номер ничего себе оказался, старенькая мебель, но все чисто и уютно, единственный минус (но это, видимо во всех отлех ***) душевая кабинка для гномиков, люди страдающие клаустрофобией скончались бы там минуты через две.
Очень хороший, на мой взгляд, был завтрак, он даже не тянул на континентальный, шведский стол: свежевыжатый сок, кофе (6 или 8 разных видов его) чай, минералка, тосты/печеньки с разными джемами, бутерброды сыр/масло/ветчина, 2 вида хлопьев, йогурт/молоко и вида 4 выпечки. Этим всем вполне можно было наестся более чем, уж на что муж троглодит, но он спокойно наедался,  (отдельные товарищи из нашей группы приносили еще доширак и его хомячили), а может и над нами смеялись, потому как Сашка выпивал 2 порции кофе, сок и чая напоследок )))))).
День Первый. Римини
Заселились быстренько и пошли в супермаркет закупаться легким перекусом мне (Сашка вечером уезжал в Милан на игрища, а я одна не хотела вечером никуда выходить, по причине отсутствия знания хоть какого-то языка (((, зря  боялась, в кафе бы меня поняли. Проводила Страхова на вокзал и пошла прогуливаться к морю... море - оно обалденно, естественно я в него влезла по колено и так прогуливалась (неверное, поэтому во мне все признали русскую)))) за 5 минут прогулки ко мне успело привязаться 3 ухажера, от четвертого я быстренько убежала, один товарищ вообще ехал мимо на машине!!! припарковался и кинулся ко мне... не ожидала я такого внимания, и немного перепугалась, закрылась в номере вышивала и спала.

День второй. Венеция.
От Римини до Венеции ехать часа 3, но с остановками это было дольше. Нам уже начали рассказывать про замечательный край, я познакомилась в автобусе с дамами и мне было уже не так страшно и одиноко.
Венеция поражает, жаль только что практически ничего нам там не показали ((( Но то что я увидела позволило сделать вывод: Венеция прекрасна.

Продолжение следует














Последние новости


Бхастрика

Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
Читать далее »

Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
Читать далее »

Йога пальцев

В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
Читать далее »

Массаж глаз

Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
Читать далее »

Заключение

Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
Читать далее »

Наули

Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
Читать далее »

Процедура полоскания горла

Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
Читать далее »