Ищу соседку 2
Сдаю комнату в двухкомнатной квартире, Гранатный переулок, 15 минут пешком до метро Баррикадная.
Евроремонт, мебель Икеа: стеллаж, диван, кресла. ТВ, посудомоечная, стиральная машины, СВЧ, электрическая варочная панель.
О себе: работаю риелтором в компании, занимающейся строительством коттеджей и загородных домов, командировки, дома бываю редко.
Ищу тихую, спокойную аккуратную соседку: только москвичку. Предыдущая соседка выходит замуж и перезжает к мужу в Подмосковье. Хозяйка квартиры - моя подруга, которая живет заграницей, так что, полностью соблюдать мои правила.
Стоимость аренды 10 000 руб + электроэнергия пополам.
Агентам не беспокоить.
Пишите о себе как можно ПОДРОБНЕЕ на rublevka-realty собака yandex.ru
PS.
Получила 150 писем, все начинаются со слов я не москвичка.
К сожалению я не могу со всеми встретиться, выпить кофе и прочитать ваши ЖЖ.
PPS.
Стоимость аренды 10 000 руб, не потому, что я лохушка и не знаю стоимость аренды жилья в пределах садового кольца, а потому что у квартиры есть определенные недостатки:
Квартира очень маленькая. Кухня маленькая, там есть электрическая варочная панель, холодильник, микроволновка и ОДНО посадочное место. Хранить мешки картошки и банки соленых огурцов от вашей мамы из провинции там негде.
Коридор очень маленький, его занимает шкаф купе, который на 3/4 забит моими вещами. И хранить вашу одежду на весь год, орнолыжные костюмы и дайверское оборудование негде. Поэтому я бы хотела, чтобы вещи были только по сезону, остальные у родителей.
Санузел маленький, там есть стиральная машина автомат, но балкона в квартире нет и двора тоже нет, подъезд выходит на проезжую часть. Поэтому я бы хотела, чтобы соседка стирала и сушила постельное белье и крупногабаритные вещи у своих родителей.
Хозяйка живет во Франции, но иногда, достаточно спонтанно, приезжает в Россию (раз в 2 года) и тогда возникает необходимость освободить на неделю другую (разумеется за этот период плата не взимается) квартиру.
Как было указано выше, я не могу со всеми встретиться выпить кофе и прочитать ваши ЖЖ, так что, пожалуйста пишите подробно о себе. Ищу тихую, спокойную, аккуратную соседку: только позитивно настроенную, интеллигентную москвичку.
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
