Или в Кёльне и не только..
Вот так обычно бывает.. Нарушается Спокойствие не какой-то мелочью, что выбьет тебя на миг из колеи, встрепенет на мгновенье душу, а целым рядом событий четко впечетывающихся в память и сопровождающихся в тому же рядом внешних изменений..
Еще в четверг жил себе жил - в деревеньке под названием Зилленбух)) - за окном приятные дожди, способствующие быстрому впитыванию (не)нужной информации, и продолжающийся двухмесячный холод. Редкие прогулки на велосипеде по влажному туманному лесу и дурманящий чай под душевную музыку (например собственное бреньканье)) ).. Вообщем Спокойствие..
И вот - Рок-н-Ролл - в пятницу уже лечу вдоль Рейна и одновременно вдоль границы со Щвейцарией (куда мне кстати нельзя), мимо проносятся горы, деревеньки и Атомные электростанции.. Не ездил на машине года два - поэтому (забытое) чувство скорости доставляло детское удовольствие.. А вот что удовольствие конкретно не доставляло, так это сорокаградуская жара, почему-то наствшая именно в пятницу, и порой встречающиеся на пути знаменитые германистанские пробки..
А в Субботу у группы ИЛИ (в коей я имею счастье быть сологитаристом) в Дюссельдорве концерт - и снова жара, пробки, скорость, Чиж и Чайф под гитару в том же автобусе)), и опять Рейн - быстрый и притягивающий взгляд и все тело - жара ведь, но заменою Рейну послужила вовремя найденая колонка на набережной.. Покупались!
Концерт на мой взгляд удался - прикольно поджемили апосля..
Кстати в Дюссельдорфе в субботы был День Франции - а именно День взятия Бастилии - не только в Дюссельдорфе наверное)).. Парад тоже удался!
Потом недолгая дорога в Кёльн на Радио Курс - где и ожидало нас интервью (слово то заморское)) ) и концерт в прямом эфире..
Вот кстати будут крутить всю неделю:
И снова Рейн, и дорога - уже ночная - и скорость, и закрывающиеся глаза (а нельзя) и снова Спокойствие.. А хорошо как!
И все-таки мы прогулялись до Кёлнского Собора не смотря на то что все были голодные, уставшие и хотели домой (а еще все уже были в Кёльне а я нет!):
Добрались из Дюссельдорфа в Кёлн (добирались конечно не так продолжительно как до этого из Штуттгарта в Дюссельдорф)) ):
Вот на этом автобусике мы откатали 1000 километров за самые жаркие (пока) выходные этого лета:
Композиция на центроальной площади Кёльна:
И другие фото:
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
