и снова слова
***
Зачем идти?
Причины нет, Бездействие затратно
Энергия должна пройти
Сквозь тело безвозвратно
И в этом вся причина жить
Почувствовать и отпустить
***
Друзьям
Хотела написать слова друзьям
И начала красиво излагать
Но все слова бессмысленны, мадам
И полночь близиться, и надо спать.
Я вас люблю друзья
Но что такое друг?
В дали от вас я начинаю забывать
Ведь если смелости набраться и не врать
То нету вас «друзья», есть только ты и я
Вернее лишь единство бытия
А термины придуманы для слуг
Они красивые, ласкают слух
Ведь как звучит «я вас люблю друзья»
Но что скрывается под словом «друг»
И где граница между ты и я?
Она наверное в пределе рук
Что чувствую, то я
А нет – друзья
Конечно! Я люблю тебя и все вокруг!
Но не абстрактное понятье друг.
***
Слова рождаются из стен
Из музыки потоков
У них похоже нету вен
Текут рекой широкой
Свернуло влево там барьер
Его совсем не слышно
Другое вправо потекло
Нашло себе там крышу
А основной поток широк
И каждому доступен
Но нету дела до него
Людям другого нужно
Кому-то нужно теплоты
Кому-то с светом слиться
Кому-то быть со мной на ты
Кому-то спрятать лица
Да и сама я уж давно
В поток не окуналась
Дела. Забыла про него
И даже попрощалась
Но время движется рекой
Оно сродни с словами
И возникает мысль порой
Что хорошо тут с вами.
***
Австрия после Венеции
Как клёво выбраться из склепа
И чувствовать себя живой
Как будто древняя могила
Делила жизнь вместе со мной
Просторы, горы, солнце, тучи
Природа красками полна
Чиста, свежа, ясна, пахуча
И своенравна, и вольна.
***
Что хорошо, что плохо? Как понять?
Приходиться ежесекундно выбирать.
***
Так странно вспоминать кем я была
Так странно понимать, что я обречена
Обречена исполнить все свои мечты
И не известно будешь ли в них ты
***
Я стремилась домой,
Но его уже нет
Нету теплых, приятных
И тихих бесед
Нету больше уюта,
Добра или зла
Нет пространства, где я бы
Укрыться могла.
Это может быть страшным,
А может и нет
Все зависит от куда на это смотреть.
Если смотришь из эго
То это как смерть
А с позиции воли
К свободе просвет.
***
Искала я дом где-то
Искала не находя
Я думала есть что-то
Что-то помимо меня
Я думала ищу родину
А я искала себя
***
Все эти фразы чуждо-наностные
Но может кому-то нужны
Как эти дни золотые
Пройдут и мы будет одни.
***
Дыхание как шум прибоя.
А надо ли занятие такое?
***
Я перестала плакать
И перестала страдать
Я забыла как помнить
И начала созерцать
Смотришь на мир без стесненья
Без страха и без осужденья
Нет ничего плохого
А есть лишь кусочек другого.
Различные состояния разворачиваются как признания
Признания чего-то иного
Большого, немного смешного.
Но тут все оценки излишни
Их ставит какая-то личность
Которую ты сам не знаешь
Но ей все еще потакаешь.
***
Опять зима
Опять нет солнца и тепла
Опять от истины куда-то отошла
И кажется не справлюсь я сама.
***
Я концентрируюсь на Ом
Деконцентрировавшись в нем
Возникли образы
И с ними мы поем
Про Ом
Но где же я?
И кто тут в ком?
И все поют
И кто о чем
И каждый Ом он о своем
Бывает что-то о былом
Но в целом чаще о пустооооооооооммммммммм
***
Пришла учиться, так учись
Зачем сидеть в тоске зевая
А оторваться хочешь – оторвись
Не надо только прозябать скучая.
Ведь не для этого ты здесь,
Чтоб муку отгонять тоскою
И ждать, когда тебя положат в гроб
Накрыв твой труп тяжелою доскою
Живи пока еще жива
Ведь этого сама хотела
И выбор делала сама
Когда ты выбирала это место с телом)))
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
