Соц сети

Пассажирский лифт
Интернет-магазин Подборка строительных ссылок
kmz-lift.ru
23.05.2012

Габитус

Обычный день из жизни обычного человека. Посмотрим как этот день проходит и как воспроизводится габитус человека на одном примере.

Сегодня день Аркадия Петровича начался как обычно со звонка будильника. К слову скажем, Аркадий Петрович не переносит его звучание. В момент, когда он его сегодня услышал, внутри него происходила борьба с самим собой. С одной стороны, он понимал, что ему необходимо встать, иначе он опоздает на работу, ему сделают выговор, и возможно снимут премию с зарплаты. С другой стороны, накануне вечером Аркадий Петрович неплохо отметил со своими друзьями победу своей любимой футбольной команды в ответственном матче, и сил ему катастрофически не хватало, чтобы встать, он не выспался, и, голова гудела. В этот день желание еще немного поспать победило здравый смысл. В результате, только через 2 часа он смог встать. Прекрасный июльский денек уже не казался ему прекрасным, он уже предвкушал ругань, что ждет его на работе за опоздание, и, с испорченным настроением и плохим состоянием он пошел на кухню. Там он видит, что жена опять переварила яйца, не как он любит всмятку, а вкрутую вышло. И рубашку, которую он хотел сегодня надеть, видит стирающейся в машине, хотя он специально ее себе повесил на стул заранее. Последней каплей стал замеченный им счет за международные телефонные переговоры. Сумма оплаты была вполне приличной для Аркадия Петровича. Всю эту сумму наговорила его жена. Вот он, печальный момент, настал: в ту минуту, как заметил счет Аркадий Петрович, на кухню зашла жена, явно неудачно. Аркадий Петрович, не скрывая раздражения, начинает выговаривать жене, всё, что думает об этом и о ней в целом тоже. Ее оправдания он и слышать не хочет, а она, в свою очередь, понимая, что ее не слышат, перешла на крик и тоже стала упрекать Аркадия Петровича в том, в чем провинился он, перешла на оскорбления, он соответственно тоже и еще с употреблением нецензурной лексики.… Закончилось всё тем, что жена разъяренная разбила чашку об стену, хлопнула дверью и ушла. Муж не растерялся и вдогонку ей еще прокричал пару обидных слов. Тут, как назло, зазвонил телефон, кто бы это мог быть, если не мама Аркадия Петровича, которая явно недолюбливала невестку. На эмоциях он рассказал о ссоре, на что его мать как обычно сказала, что она же говорила, что не стоит ее было брать в жены, что она же предупреждала, что она так против была, но этих разговоров не выносил наш герой, так как жену любил, и ради нее всегда шел против родителей. К счастью жены, разговор с матерью закончился ссорой, и Аркадий встал на сторону жены. Защищая ее перешел на самокритику и противоборство родителям. А время все текло, пора было бежать на работу. Выйдя из дома, он начал чихать, это была естественная реакция на тополиный пух, который летал повсюду. Придя на работу, как он и ожидал, начальник сделал ему выговор. Больше всего не переносил Аркадий Петрович, когда начальник его отчитывал как школьника, хотя сам начальник был моложе его. У начальника не было семьи, детей, он занимался только своей работой, да и отдохнуть у него времени не было. В то время, как у Аркадия Петровича все с точностью да наоборот. Имея различные интересы и цели, они никак не могли придти к пониманию и какому-то соглашению. Закончилось тем, что начальник сократил премию на 10% за этот случай. Затем день в работе прошел как обычно. Даже голова перестала болеть, обед в любимом ресторанчике рядом с работой поднял настроение. Обсуждение с коллегами прошедшего матча добавило энтузиазма к работе. Наступил вечер, пора отдыха. Аркадий Петрович, наконец, после тяжелого дня пошел домой. Зайдя в свой подъезд, его остановил его сосед снизу. Это молодой человек, уроженец солнечной страны, Таджикистана. Аркадий Петрович никогда не находил с ним общий язык. Молодой человек стал предъявлять претензии, что они периодически его заливают, что он требует возмещение ущерба, на что Аркадий Петрович обычно отвечал, что-то вроде, о каком возмещении может идти речь, это не ваша квартира, вы ее убили своей «таджикской братией», и вряд ли там сильно что-то ухудшили пару капелек воды. Реакция молодого человека была резкой, он тоже перешел на оскорбления по этническому признаку. Стал говорить о том, что в этом вся сущность евреев и т.д. В итоге, обменявшись взаимными оскорблениями, Аркадий Петрович наконец-таки дошел до своей двери. Опять позвонила мама, на этот раз он пожаловался на этих соседей. Его мать была с ним полностью солидарна, и про ссору забыли они тут же. Помог сделать дочери математику, посмотрел новости, завел будильник и лёг спать, так и не помирившись с женой, в ожидании нового дня. На следующее утро, здравый смысл победил, и Аркадий Петрович встал вовремя. Итак, новый день, новые конфликты, новые ситуации, но реакция на них уже выработана.
 
На данном примере мы увидели как работает габитус одного человека, т.е. его привычки и схемы оценивания через конфликтные взаимодействия с людьми. И эта система взаимодействия уже выработанная практика. Поведение Аркадия Петровича уже предсказуемо в подобных ситуациях, так как его габитус давно выработан. Таким образом, через наш габитус мы воспроизводим наши каждодневные практики, чем упрощается наша жизнь, нам не нужно каждый раз заново продумывать свое поведение, благодаря сформировавшимся привычкам.






Последние новости


Бхастрика

Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
Читать далее »

Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
Читать далее »

Йога пальцев

В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
Читать далее »

Массаж глаз

Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
Читать далее »

Заключение

Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
Читать далее »

Наули

Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
Читать далее »

Процедура полоскания горла

Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
Читать далее »