фумля !!!
Ну вот.. Закончилась, наверное, самая дерьмовая неделя в моей трудовой деятельности... А перед ней, еще три таких же... Не то, что писать, жить не хотелось.. Самое приятное из всего этого, то, что это судя по всему уже последний напряг в этом году... Хотя не факт и это только мои надежды... На работе полная жопа, все ходят с понурыми лицами, у всех головы забиты своими проблемами.. Кризис в компании.. Но мне почему-то совсем не хочется преодолевать его вместе с ней.. Что не неделя, слышу о том, что расформировали очередной отдел.. Недавно запретили прощальные почтовые рассылки официальным приказом.. И не удивительно, если получаешь по 10 штук таких каждую неделю.. Настроение не ахти какое при этом... Нужно опять искать себе что - то... Хочу в Киев страшно... Что-то ищу... но так не серьезно пока... Рассматриваю возможность обмена моей квартиры в центре, на какую-нибудь, в жопе мира, в Киеве.. Может и получится.. Хочу быть Киевлянином, хоть и возможно, пока заочно... На новый год собираюсь поехать в Карпаты.. Думаю хорошо провести время.... Водка пить - земля валяться... Только без водки :) Надеюсь, на работе не будет запарок.. На прошлой неделе ездил в Стольный Белокаменный.. Хоть и по работе, но время провел отлично.. Встречался со своими старыми коллегами-иммигрантами и с друзяками Фоззевцами - , Лежой Хорошоком и еще с одной милой особой с непонятным статусом.. :) Им привет болшущий !! Надеюсь видеть их у себя в скором времени.. В понедельник сидели с и Ромашей в прикольном месте - "Штрассе".. довольно приятно провели время.. Барышня-морковь как всегда хороша, желаю ей, как можно раньше найти классную работу и забрать меня к себе :)))
Ну, вот так, в вкратце... Сейчас собираюсь пройтись с по каким-нибудь ночным заведениям нашего долбаного города... С него отчетец о поездке в Прагу.. Ждем-с с нетерпением.. А завтра, может еще с Ромашей увидимся, если этот гад опять нас не кинет... падонок !!!!
Вот так пока.. "Жопа нашей родины пока не ладиться.. Но надеюсь в ближайшем будущем что-то написать".
Вот так вот..
Вечно ваш,
Phonus Balonus...
P.S. update...
Забыл написать, что рожа у меня всю неделю была, примерно, вот такая :)))
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
