Еще чуть-чуть
И ведь так всегда. Соберешься с силами, с мыслями, занесешь руки над клавиутурой и... останешься так сидеть минут на 15. И вроде есть что рассказать, только вот с какого конца начать истории из головы выуживать совершенно непонятно.
Начну с чего-нибудь. Новость-шок, новость-провокация. Таня полюбила бокс. Конечно, не в практическом смысле этого слова. Попался мне на глаза вот . Я решила посмотреть всю предысторию, что к чему. Просидела до вечера. И с чего мне вдруг захотелось два часа подряд смотреть, как кто-то кого-то месит?... Нелегкий вопрос, нелегкий.
Отмотаем немного назад, к прошлым выходным. Мне позвонил Рон, позвал сходить на семинар одного дядьки, которого все они (мои знакомые, друзья Рона) очень любят. Им это духовно в помощь. Благодать, озарение прочие бонусы. Делать было нечего, а семинар был в Штуттгарте. Я быстро взвесила, что мне больше хочется. Выходные дома с гастфамилье или в Штуттгарт с друзьями смотреть на непонятного дядю. Непонятный дядя, решила я. На следущий день я проспала, и опоздала на полчаса. Это оказалось стратегически верным шагом, так как Даниэль, чувак который взялся отвезти меня в Штуттгарт, тоже проспал и опоздал на 1,5 часа. Уже в Штуттгарте мы встретились с Оди и Роном. Оди пришел с женщиной - 52 килограмма плоского пуза, сисек и длинных волос. Красивая тетя короче. Она тренер по фитнесу, когда мы поехали в KFC, она объявила, что сегодня у нее day-off или выходной от диет. Обычно, говорит она, я ем 50 грамм вот этого, 50 грамм вот этого и 60 грамм того в день. Ах да, совсем забыла про 10 грамм вот этой херни в день. Но сегодня, заулыбалась она, я буду есть столько, сколько хочу. Хотела она много. Пять кусков курицы, большая картошка, салат и кукуруза. Потом еще в кино они пополам с Оди съели ведро попкорна. Супергерои среди нас. В тот день я впервые посмотрела фильм в 3D. Ходили на трансформеров. Больше всего меня впечатлила крутящаяся надпись "3D", которая появилась до начала фильма. Еще был опасный момент, когда метрах в 15 от меня начались крики. Женский голос ругался матом на другой женский голос. Мужской голос успокаивал женские, но огреб, поэтому тоже начал ругаться нехорошими словами. Махач разрастался и уже люди с соседних мест оказались втянутыми в перепалку. And then the punches flew and chairs were smashed in two. There was blood and a single gun shot... But just who shot who? Не, никто ни в кого не стрелял, просто все внезапно замолчали. Кажется, на экране начался какой-то экшн. Как только трансформеры перестали кромсать друг друга на жестяные банки, крики возобновились. Ты тупая корова, нет ты... Начали вскакивать со кресел , пытаясь с высоты своего роста получше растолковать оппоненту свою точку зрения. Закончилось тем, что кто-то из них ушел. Жаль. Я только начала вникать в суть конфликта. Пришлось дальше смотреть трансформеров. Там все закончилось хорошо (и это совсем не спойлер. Всем и так ясно, что в свете коммерческого упеха трансформеры еще долго будут доводить мир до полного пердимонокля, а потом спасать его со спецэффектами и в 3D) А вот еще новость на любителя - в трансформерах был доктор из Greys Anatomy. Правда какой-то мракобесный весь и непонятный... Говорил на немецком, злился без повода, дарил всяким телкам мерседесы. Один раз даже дал в чапельник главному герою. Это было слишком, поэтому он умер. Это тоже не спойлер, говорю же, все хорошо кончится. К тому моменту, как закончились трансформеры, было уже 10 вечера. Даниэль вызвался отвезти меня обратно. Даниэль за свою жизнь упел натворить ооочень много дел. Я попросила его рассказать мне всяких историй, он рассказал. Было интересно. Интереснее, чем трансформеры. Такое ощущение, что к своим 34 годам он прожил несколько жизней (судя по интенсивности) - но это мой субъективный, немного романтичный взгляд на вещи. Самой всегда хотелось приключений :)
Во вторник я встертилась с Йен, китайской опэр, мы уже давно никуда вместе не ходили. Решили сходить посмотреть на Talmarkt в Бад Вимпфене. Это куча каруселек, сосисоны, пиво и прочие немецкие радости. Посотрели салют и даже прокатились на одной карусельке. Йен засняла наши орущие лица на фотик, так что скоро будет видос. Было весело и легко.
Сегодня я ходила на наш пруд. Там они затеяли праздник. Опять же, с алкоголем и сосисами. Я даже удивилась, как они украсили местный ничем не примечательный пруд. По всей его окружности стояли конусы, метра по 3-4, все это подсвечивалось. Смотрелось очень романтично и симпатично. Посмотрела выступление местных школьников талантов. Ничего так, мне даже понравилось как они пели. Только что пришла домой. Захотелось к маме.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
