Соц сети

Усилитель gsm сигнала
Первичных и вторичных часов, электронных табло. Материалы по электронике.
flexultra.ru
23.05.2012

Этикет

К моему сожалению, я часто становлюсь свидетелем не соблюдения этикета в додзе младшими учениками. В частности, при построении они вальяжно стоят в строю, синай держат как какую-нибудь палку, при команде "сейдза" слева раздается дружный грохот синаев, во время кихон-кейко отдельные ученики позволяют себе говорить друг с другом на отвлеченные темы устало опираясь на синай.
Скорее всего, здесь прослеживается обоюдная вина, как сэмпаев, так и младших учеников.
Полагаю, что когда человек приходит в додзе заниматься кендо ему в первую очередь необходимо объяснить элементы этикета, донести, что этикет это не просто формальность - вымыл пол, поклонился после объяснения старшему ученику, выслушал - громко сказал "хай", а неотъемлемая часть всего кейко.
Для начало формы этикета нужно объяснить в форме "можно" - "нельзя". Ученик, который пришел заниматься кендо, а не в клуб по интересам, скорее всего поймет и позже спросит - "почему ?". В данном случае обязанность сэмпая объяснить младшему ученику  причины соблюдения этикета. 99,9 % "разгильдяев" уйдут сами. Задача же сэмпая найти нужные и правильные слова для объяснения этикета, задача кохая - запомнить их и следовать этикету неукоснительно. Если я говорю, а младшие ученики "не слышат" меня значит я плохой сэмпай, если младшие ученик не слушают меня - я плохой сэмпай.
Причины же соблюдения этикета я формирую следующим образом.
Мы приходим в додзе заниматься практикой будо (в данном случае мы можем говорить не исключительно о кендо, а обо всех до). При продолжительных занятиях, волей не волей, развивается наш боевой инстинкт, который в последствии находит свое внешнее выражение. И для того, чтобы "внешнее выражение" не обрело агрессивные формы необходимы соблюдение этикета и дисциплины во время занятий. Причем здесь я понимаю речь должна идти о фундаментальных понятиях вежливости, уважения, признательности. Этикет и дисциплина нужны для того, чтобы в каждом конкретном случае устанавливать порядок, именно в установлении порядка проявляется почтительность к сенсэю (ведь он тратит на вас время, энергию, нервы и силы - кто имеет опыт преподавания поймет, кто еще нет - поверьте на слово), правильное отношение к сэмпаю, а также соблюдение этикета между младшими учениками.
Если мы откажемся от соблюдения правил этикета и дисциплины, то наши отношения заполнит анархия, начнутся злоупотребления в отношении младших учеников, презрительное и наплевательское отношение к ним, или же заискивание перед сэмпаями при одновременной ненависти к ним.
Посему, приходя в додзе, следует полностью сосредоточиться на практике - кейко, не отвлекаясь на пустые разговоры, реплики и прочие не надлежащие действия. В дальнейшем вы разовьете в себе чувство внутреннего спокойствия и решимости действовать исключительно правильно, вести подобающую поведенческую линию как в додзе, так и за его пределами.
Однако следует обратить внимание на то, что выполняя правила этикета мы не должны стремиться к достижению своего личного удовлетворения. Безусловно, первоначально этикет развивается и вырабатывается в самом себе, но в дальнейшем он проникает и распространяется на всех занимающихся.
Мы можем смело говорить, что мы делает кендо и кендо делает нас. Ведь соблюдение этикета есть часть уважения и признательности. Уважение и признательность должно восприниматься как нечто естественное, идти от открытой души и чистого сердца. Если же ваше сердце не приучено к уважению, то форма этикета становится не более чем пустым звуком в пустом зале. 













Последние новости


Бхастрика

Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
Читать далее »

Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
Читать далее »

Йога пальцев

В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
Читать далее »

Массаж глаз

Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
Читать далее »

Заключение

Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
Читать далее »

Наули

Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
Читать далее »

Процедура полоскания горла

Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
Читать далее »