Аня эволюционирует на глазах. Во-первых, она, наконец-то, научилась плевать пасту и полоскать рот. Как я с этим билась! А стоило оставить ребенка в покое, как он стал проявлять инициативу. Сегодня утром влезла на табуреточку около раковины в ванной и заявила, что будет чистить зубы. Сперва отведала клубничной пасты, чего у там. Зато потом радостно ее выплевывала, требуя снова и снова намазать щетку. Увидев мой восторг, Аня решила еще и рот прополоскать, как большая. Мы с ней минут десять этим занимались. Я набирала в горсть воды, Аня отправляла ее в рот и выплевывала. Вот такие у нас нехитрые развлечения. Но берегитесь детсадовцы! Кончилось ваше спокойное детство, Аня теперь может и в ответ плюнуть!
Но самое интересное ожидало меня после обеда. Аня заявила, что будет засыпать сама. Меня же она отправила на диван. Обычно-то я устраиваюсь с ней рядом, глажу по спинке (называется "делать паучков"), песню пою и в конце злобно шиплю про то, что все приличные дети скоро вставать будут, а моя еще даже не спит. В этот раз я с некоторой тревогой подчинилась и затихла на диване в ожидании, когда меня позовут обратно. Но удивительное рядом! Аня повозилась некоторое время, пошуршала, закуталась-раскуталась пару раз. А потом как-то неожиданно я услышала ее мерный сап! Это что же, скоро можно будет целовать в лобик и выходить из комнаты? С ума сойти! Вот сижу и пытаюсь вспомнить, а в каком же возрасте мне стало нужно, чтобы меня перед сном оставили в покое. Я ведь помню, как в нашей комнате в коммуналке лежала в кровати и думала о своем, а родители тихонько смотрели телек. А сколько мне было лет, понять не могу. Но точно до школы. Надо маму потрясти на этот счет.

И недавно у нас с Аней состоялся диалог. Я ее аккуратно готовила к готовящимся переменам. "Вот, - говорю, - ты уже девочка большая. Скоро сделаем тебе собственную комнату. Купим новый шкаф для нарядов, стеллаж для книжек-игрушек. И будет у тебя твой собственный домик". "Ладно, - отвечает, - я согласная. Только если там будет туалетный столик. С зеркальцем, расчесочками и тюбиками." Вот так! Микки-маус, Пин... Нормальная девка оказалась.
Я: Не вопрос, будет тебе столик. А мы с папой купим себе диван и будем спать в большой комнате.
Аня: Только я к вам по ночам буду тоже спать приходить. Так что берите на троих.
Я: Тогда уж на четверых. С нами же еще малыш будет.
Аня (мечтательно): И мы все будем спать под одним одеялком...

Так что планов у нас громадье. Грядут перемены!







Вам это будет интересно!

  • 2.1. Этапы становления клуба.


  • Последние новости


    Бхастрика

    Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
    Читать далее »

    Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

    Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
    Читать далее »

    Йога пальцев

    В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
    Читать далее »

    Массаж глаз

    Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
    Читать далее »

    Заключение

    Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
    Читать далее »

    Наули

    Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
    Читать далее »

    Процедура полоскания горла

    Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
    Читать далее »