Экстремальный отдых часть 2
Так вот добрались мы к 6 утра в Киев. Вышли загрузили в автоматичну камеру схову наши пожитки и пошли покупать билеты до Херсона. Но в кассе на табло писали только первые три буквы от названия города, ну еще конечно были люксы, но по стоимости это было слишком дорого для нашей поездки. В итоге побрели мы заливать горе и ублажать голодный желудок в единственное работающее заведение пищевой промышленности мира в 6 утра - Макдональдс. Впервые позавтракали там МакЗавтраком, wifi в нем не работал, потому мы не задержались в нем надолго. Поехали кататься по городу иногда возвращаясь к вокзалу и узнавая наличие билетов, но их по прежнему не было, даже начлие свободных люксов понемногу уменьшалось. Погуляли мы по пустынному в субботнее утро Крещатику,
который благополучно перекрыли перед нашим приездом, как оказалось позднее это местный телеканал "1+1" проводил съемку народа стоявшего на майдане с красными зонтиками и изображавшими собой различные фигуры, в том числе и логотип телекомпании.
Со стороны это выглядело больше на митинг коммунистов, к тому же всем, кто был на этом "митинге" обязали прийти в белой одежде. Красно-белые три часа гуляли то там, то здесь, то раскрывая зонты, то их закрывая, и по словам одного из "митингующих" платили им за все это 30 гривен. Ужасная работа под полящим солнцем. Попрощавшись с толпой красно-белых мы решили охладиться свежим пивом для меня и вкуснейшим морсом для Насти, заодно пообшщались с Москвой по скайпу. После мы решили заняться шопингом, прогулявшись по всем магазинчикам поехали на Почтовую площадь кататься на Фуникулере и гулять по территории Свято-Михайловского монастыря.Там есть замечательная традиция прикреплять свои монетки к фонтанчику, получилось прилепить - желание сбудется, не получилось, ну чтож в другой раз. У нас с Настей с первого раза все прилепилось, и мы радостные поехали на вокзал. У вокзала нашли маршрутку до Херсона стоимостью 150 гр. с человека (билет купе - 100 гр. с чел.), договорившись с водителем, что прийдем если что к нему, пошли в кассы, но билетов снова только на три первые буквы. Потом возникла идея договориться с проводником или начальником поезда и пробраться в поезд зайцами. Осталось ждать менее часа до поезда и мы побежали покупать продукты в дорогу, так как уже изрядно проголодались за день. При входе в ж/д вокзал, нас обрадовали новостью, что Херсонский поезд стоит на 12 пути и готов принять своих пассажиров. Благо первый же попавшийся проводник нас принял к себе без проблем (конечно мы ему заплатили больше, чем реальная стоимость билетов, но ехали мы с комфортом в его купе (где только 2 полки), с мошным кондиционером, что даже замерзли пока ехали). И в 7 утра мы уже были в этом славном городе Херсоне.
Встречала нас почти вся родня......(продолжение следует)
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
