23.05.2012
Для чего Вам нужен Коучинг?
- Постановка цели и планирование ее достижения
- Мотивация на достижение результата
- Выявление собственных состояний успеха и мастерства
- Прорыв в карьере
- Улучшение взаимоотношений с родными и друзьями, коллегами по работе
- Устранение симптомов и причин стресса
Какие навыки Вы можете развить с помощью коучинга?
- Управление своим временем и временем подчиненных
- Межличностная коммуникация
- Самопрезентация и публичные выступления
- Успешное ведение переговоров с деловыми партнерами
- Предотвращение конфликтов с партнерами по бизнесу
- Проведение совещаний
- Делегирование полномочий
- Лидерство и построение своей команды
Что такое индивидуальный коучинг руководителей?
По существу это альтернативный метод обучения и развития для занятых менеджеров и предпринимателей. Этот метод обучения может осуществляться как лицом к лицу в индивидуальной беседе, на рабочем месте или вне его, так и по телефону или электронной почте.
Каковы плюсы коучинга?
- В коучинговом взаимодействии учитываются индивидуальные потребности в обучении клиента коучинга. В традиционных обучающих программах (например, в виде тренингов или семинаров) нет никакой гарантии, что содержание курса учитывает особые потребности каждого участника. На индивидуальной сессии коучинга особые потребности и предпочтения клиента коучинга выявляются и учитываются.
- Сессии кратки, и могут быть организованы с учетом распорядка дня клиента. Каждая сессия обычно длится от получаса до 1 часа максимум, причем преимущественно по телефону, что помогает экономить драгоценное время.
- Руководители часто нуждаются не в формальных тренингах, а в обсуждении и решении некоторых проблем и задач индивидуально, по мере их возникновения. Предпосылка, на которой основан индивидуальный коучинг - это, что руководители знают сложности своего бизнеса намного лучше, чем любой внешний консультант. Задача коуча состоит в том, чтобы задать правильные вопросы таким образом, чтобы клиент получил доступ к его / ее собственным решениям и внутренним ресурсам. Подобный эффект "профессионального присутствия" особенно присущ развивающему коучингу.
- Стили обучения некоторых руководителей делают индивидуальный коучинг намного более привлекательным и удобным способом личностного развития. Некоторые люди чувствуют себя в группе менее комфортно и имеют тенденцию избегать обсуждения реальных проблем из опасения потерять авторитет или снизить самооценку.
- И ,наконец, имеет место экономия затрат. При индивидуальном коучинге оплачиваются только короткие сессии интенсивного взаимодействия с коучем и исключаются все затраты, связанные с посещением традиционных тренингов и длительных программ.
Почему коучинг стал столь популярен?
- Многие люди проходят по жизни, реализуя только часть своего потенциала и чувствуя, что есть так много того, что они могли бы сделать!Коуч (личный тренер) помогает клиенту раскрыть свои лучшие способности и в полной мере реализовать себя.
- Коуч помогает клиенту быть сфокусированными на видении своего долговременного развития и поддерживает его по пути самосовершенствования.
- Коучинг - это мощное сотрудничество, дающее мотивацию, ответственность, обратную связь и поддержку.
- Коучинг представляет собой довольно простой способ решать непростые и важные задачи в жизни клиентов. В прошлом психотерапия и консультирование могли рассматриваться как единственное решение, когда люди сталкивались с личностными трудностями при достижении важных результатов в жизни. Теперь постепенно приходит осознание того, что человек имеет все необходимые ресурсы внутри себя - ему требуется лишь некоторая помощь извне, чтобы помочь добраться до них, и тем самым достичь желаемого результата.
- Поскольку люди становятся все более занятыми, ставить приоритеты в жизни для них становится все труднее. У нас столько задач, что мы не всегда успешно расставляем эти задачи в порядке важности. Одна из причин, по которой коучинг стал так популярен - это то, что коуч помогает выдерживать сроки, выполнять задачи и обещания. Работая с коучем, мы делегируем задания самим себе.
- Люди получают финансовые прибыли от работы с хорошим коучем. Те профессионалы, которые улучшают свою жизнь в результате коучинга, становятся гораздо более эффективными в работе и обычно получают более высокие зарплаты или гонорары в последствии.
Три Формы Коучинга, которые я могу Вам предложить:
- бизнес-коучинг - для руководителей, предпринимателей малого бизнеса и самозанятых профессионалов (консультантов, тренеров, так называемых "свободных агентов")
- личностный коучинг - для достижения конкретных целей и результатов, повышения эффективности в профессиональной и личной жизни, для развития карьеры
- коучинг-консультирование компаний (команд) по выработке стратегического намерения

Вопрос ценообразования решается индивидуально с каждым клиентом.
Вы можете заказать бесплатную сессию коучинга, написав письмо на E-mail:skaskevich-s@yandex.ru
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
