Демоны
Раз уж я пока здесь, а это бывает тааак редко в последнее время. Времена тяжёлые. Отчет о поездке в Бельгию может быть, а может и не быть, а если быть и может, то скорее позже, много позже...
Так вот. Раз уж я пока здесь, перепечатаю-ка я тут такую штуку. Написалось как-то само, хотелось очень, чтобы написалось.
В поезде. Уезжаю. Стук колёс. Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы. Как-то так. Смотрю в окно на пролетающие мимо поезда. Больше не видно ни зги - пока само писалось, стемнело. А на клочке бумаги следующее:
"Когда мне нужен допинг, я пишу. Я пишу сейчас. Мне это безумно, именно безумно нужно. Я в поезде. Мне ужасно неудобно писать, но я должна. Чувство тоски, страха и ещё раз тоски нужно обязательно перевести, перенаправить в чувство долга. Долга марать бумагу.
Меня одолевают демоны. Я борюсь с ними вот уже третью неделю. Я размахиваю шпажкой, а иногда даже огромной грозной булавой (я, правда, редко бываю такой сильной) разгоняя этих противных мне тварей, а их количество даже не уменьшается. Вот свора набежала и навела на меня жуткий пронизывающий страх; страх меня охватил с силой жесточайшей паники, он тошнотой подступил к грудной клетке и пытался свалить меня с ног. Я дошла, я отмахалась от них, жутких демонов страха. И вот, только эта свора начала разбредаться восвояси, как пришли другие, менее агрессивные, но более выносливые демоны тоски. Тоска приходит всегда, когда её демоны находят жертву, неимющую к ним иммунитета. Она плавно идёт лёгкой походкой, она не даёт возможности насторожиться. Вой демонов тоски схож с жалобным воем собак, разлучённых с их хозяевами, с жалобным кличем птиц, покидающих родные края. Тоска касается меня, и слёзы наворачиваются на глаза, в горле комок и сердце так предательски сжимается и замирает (в народе - щемит). Тяжело думать, тяжело сидеть, тяжело стоять, тяжело лежать, тяжело прощаться. Демонов тоски я разгоняю ручкой, выводя каракули на клочке бумаги. Под музыку Ave Maria. Под мерный стук колёс..."
Я ничего не исправляла. Можно было бы сделать неплохой отрывочек писанины. Но так уж повелось, что тут у меня нет черновиков и оконченных работ. Здесь у меня простой поток эмоций.
А Демоны Тоски всегда возвращаются к слабым духом и не способным с ними бороться. Они всегда ждут рядом. Они всего лишь вот за тем углом. И осознание того, что чтобы не происходило вокруг меня - конечно, как конечна сама я, даёт мне силы с ними бороться и быть счасливой в том мире, который создаю я, который вертится вокруг меня и для меня и в котором всё отрицательное остаётся за горизонтом и просто игнорируется. И, как философ моей молодости - Камю - я вижу абсурд окружающего, потому что оно конечно, но я, как его Сизиф, продолжаю толкать камень в гору, потому что дело и окружающее меня пространство наделяют смыслом моё существование и осознание абсурдности приносит осознание счастья.
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
