Дед.
Дед у меня был клевым. Типичным балагуром, рубахой-дедом, первым на деревне. Бабки при виде его начинали креститься (была, а может есть ещё, обалденная бабулечка, "аналог" деда , образованная леди, знавшая французкий и итальянский; знала, потому что после ссылки её мужа её нигде как жену врага народа не брали на «приличную» работу, всю жизнь сидела в санитарках, а на ночных сменах читала книги на этих языках в оригинале – очень интересная дама. Так вот она восклицала Madonna mia! ), нот тем не менее все ждали его новых шуток. Похабным он был у меня и жадным до расстройств других. Как бывший моряк, прошедший всю Вторую Мировую (до Берлина, заметьте, но тогда он уж в другие войска был переведен), частенько, напившись, бороздил грозно просторы деревушки с криками «Карамбо!». Дед жил весело и бурно, после войны он вырастил четверых сыновей и двух дочек, а ещё один был нагулянный, но мы все его (сына его) очень любим, и по-ходу он единственный в него подался – гром-мужик. Выпить он любил, как и мы все, нередко мне говаривал (как единственной внучке) : «Милка! (он всех девушек так кличет) не смей отказываться от жизни, в Бога верь, но мир не отвергай, одно у нас есть – живыми себя чувствовать!».
Так вот он в свои последние лет десять жил на одной водке и молоке. Не представляю как, но! В день он выпивал в аккурат литр водки, то есть на протяжении всего дня. В определенных, одному ему известных пропорциях, и пил… молоко. Я не знаю, как это доказать вам, но это чистая правда… и больше ничего не ел. Конечно, ел. Но иногда. И для бабушки это было обычное рутинное дело: водка всегда должна стоять в шкафу, ну как за хлебом сходить.
Помню то чудесно-веселое лето… Ну нельзя было над ним не смешиться, по-доброму, с удивлением и с восхищением. Он весь - сосуд для настроения. Поездки с ним на остров, его экскурсия в мое прошлое; а глаза голубые-голубые, не по-старчески сияющие… А смех с хрипотцой, но такой детский…
Одна ночь. Бабушка сопит за стенкой. Половицы скрипят невпопад. Сладкий сон в тумане. За комодом мышь. И крик… О! Опять дедушка. Привыкли. Бабушка склонилась: «С дедом беда». Бегом… Скорый и неудержимый ржач (но только по-началу, зная его стебы; потом стало страшно). Дед допившись в никакушку во сне свалился под кровать (старинная, пружинчатая), в страхе содрав все простыни-одеяла, лежа на спине, и видя над собой сетку пружины метался под ней и выкрикивал: «Засадили таки, гады! Петя! Засадили! Вот. И ведро поставили! Засадили, милый! Засадили!»…
Свет твоей душе. Мы, не знавшие тебя, любим.
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
