давно это было…
история для ... побудил меня поведать эту историю ()
так вот... работал я когда-то верстальщиком в одной организации (там где сейчас работает ). мне по долгу службы нада было раз в неделю верстать телепрограмму. естественно ночью. у нас по другому не верстается :) ну не в этом дело. я уже в принципе доверстал, сливаю полосы на типографию и слышу приглушенные крики о помощи, т.е. именно "лю-юю-юди! спасите! помогитеее-еее!!!" на улице тепло, окно открыто, время около 00.00, ну думаю, кто-то нажрался, упал и орет на улице.... слился, получил добро от типографии и пошел домой.... к этому времени крики стихли... подхожу к лифту - не работает... нам, людям тренированным, четыре этажа вниз - фигня! ссыпался по лестнице а на вертушке охраны нет...(в здании охрана, вертушка, пропуска - типа особая секретность :)) а тут еще опять звать на помощь начали, но уже где-то совсем рядом... прислушался - из лифта орут... оказалось - охранник, пошел на обход, и чтобы не утруждаться хождением по лестнице, поднимался каждый этаж на лифте... то ли лифт издевательств не выдержал, то ли он на перилах отжался :), но лифт застрял... сигнализацию он изображает уже около часа... обрадовался мне несказанно. вызывай говорит лифтера... нада сказать, что кроме меня и охранника в здании еще в ночную работали девахи из службы такси... я прошел на вахту, позвонил лифтеру, меня послали и я уже собрался искать инструмент, чтоб освободить несчастного (ну типа лом какой-нить, али еще что) - звонок на вахту... звонят девахи из службы такси...
- але! охрана?!
- его нет... ну, типа, я за него...
- а где его носит? кто-то уже час на помощь зовет!!
- дык... охрана и зовет...
- (долгая пауза) дожились.... ой, а вы кто?
- да я тут домой шел...
вобщем, девахи не на шутку струхнули... они так перетряслись (охранник застрял аккурат под ихним этажом) слушая в течении часа крики о помощи и пытаясь дозвониться до охраны, что когда услышали меня вместо охранника, да еще и сообщающего, что охрана звала на помощь - они в трубку начали странные звуки подавать... я сначала не понял, но когда тихое всхлипывание сменилось хрюканьем и повизгиванием - стал опасаться за их психику... парень тем временем, подумав, что о нем забыли начал снова орать, но уже конкретно мне.... в трубке уже откровенно ржали....
в итоге - heppy end... парня вытащили, девахи загибались в истерике, я таки поехал домой...
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
