Balrepa. Days number 1 and 2.
Пиу пиу. могу похвастаться наличием красивого бейжа на жёлтенькой верёвочке, а также постоянными недосыпами и стрёмным рабочим днём с постоянными кофе-паузами.
А вот кстати и бейдж:
и так поехали
days 1. its Ruuuussssssssiiiiaaaaa!!
Первое, что бросилось в глаза после пёстрых буклетиков, долгого изучения расписания и кучи дружелюбных датчан - это то, в какой мы всё-таки стране живём. Жёсткая экономия на всём и вся, неработающие микрофоны, отсутствие представителей гос власти (хотя заявлено порядка 10), отсутствие заинтересованности в глазах и в планах на сотрудничество.
Первые доклады, первые английские рефераты - слушать в наушниках с синхронным переводом - не привычно, но выбора другого нету.
Потом пара докладов на русском. Глупость полнейшая. Белея вообще зовут на конференции поржать, это надо во время доклада и презентации развернуться ко всем спиной, засунуть руку в карман и стоять минут 5 рассказывать не по теме про линии постоянного тока.
Потом было куча брейков, обед и ужин. На еде останавливаться долго не хочу - не голодали.)) красная рыбка, сыр Мацарелла, много вкусненького мяса - так и живём.)) а ещё во время перерывов много общаемся: я, Аня, Таня и Саша. хм. Познакомился с Кристиной - латышкой и Видасом - литовцем (путаю всегда Литву и Латвию.)) Забавные - говорят и по русски и по английски, то что надо. Ибо когда со мной хотели познакомиться немцы - 2 слова связать не мог.)
В обед сдал белею 5 вопрсов.
А на ужин принесли шампанское, вот с утра надо было. ахахахаха.))
Много докладов, повеселил мужик, который выступал полтора часа и нёс такую чушь, анекдоты и приводил смешные примеры - вот переводчикам то работы.)))
Ммм.. вроде по этому дню всё.
days 2. Финн-негр.
Да я его приметил ещё в первый день, сидит такой негр.. А когда нас резделили на рабочие группы и все начали работать. Он сказал что то типо: I`m from Finland. All right, i`m black man .D
Я делаю успехи, смог рассказать о себе спокойно и внятно. Даже лучше Даши.))
Правда с немцами пока не общаюсь.
Выслушали ещё пару докладов о моделях и Российском моделировании. Мдаа. Столько вопросов возникло, пришлось после подходить и спрашивать тётю-докладчика. Проговорили весь кофе-брейк. Узнал много интересного о энергосетях.
Рабоатем в группах:
Я - энергетик
Кристина - переводчик и самая главная в группе
Видас - инженер
Лена - тепловик с КГТУ тоже 3 курс.
Стивен - немецкий хрен с хохолком а ля Денисов. он что то по экономике
Общение тяжкое. Но вроде все работали, я постоянно носился с проектами и заданиями. Меня прёт.))
Ну вот и всё. Ещё 2 дня и ещё отчёты позже.)
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
