БАБУШКИ ПО ПЕРЕПИСКЕ
Обитателям Верхнеуслонского дома престарелых некогда обсуждать свои болезни и скучать у телевизора, они ведут активную переписку со своими «внучками». Так одинокие бабушки и дедушки называют участников всероссийского волонтерского проекта «Старость в радость». В основном это девушки-студентки, многие из которых еще и работают, но умудряются выкраивать в своем плотном жизненном графике часок-другой для того, чтобы написать несколько теплых слов незнакомым старикам, а иногда и навестить их. Вот и ваш корреспондент, накупив гостинцев для пенсионеров, отправилась к ним в гости вместе с одной из «внучек».
С ОБЛАКОВ -НА ЗЕМЛЮ
- Наши медики удивляются: как только кто-то из стариков получает письмо от «внучки», прямо молодеет на глазах! Куда только болячки деваются? Всем письмо перескажет, со всеми обсудит, - рассказала мне директор Верхнеуслонского дома-интерната для престарелых и инвалидов Элеонора Серебрякова. -Спасибо Дарине, что всё это придумала.
23-летняя жительница Казани Дарина Шарифул-лина учится на пятом курсе университета культуры на веб-дизайнера и работает в банке начальником IT-отдела. Девушка говорит, что ничего сама не придумала, а просто подхватила идею московских сторонников молодежного движения «клаудвотчеров», с которыми познакомилась в Интернете. Cloudwatcher буквально переводится на русский язык как «наблюдающий за облаками», но если по сути, то скорее уж - «витающий в облаках», «не от мира сего». Потому что эти люди мечтают переделать мир, творя добро, но при этом утверждают, что творят его исключительно в силу своего... эгоизма. Дескать, мы хотим «купаться» только в позитиве, вот и создаем его вокруг себя.
Витающих в облаках единомышленников Дарина встретила на сайте «Старость в радость» (starikam. ru) в январе нынешнего года.
- Раньше я даже не задумывалась, что где-то живут всеми забытые старые люди, - рассказывает студентка. - Про детские дома слышала, а вот про дома престарелых. Когда прочитала, как мои ровесницы опекают одиноких бабушек и дедушек по всей России, первая моя мысль была: во дают! Я бы так не смогла. А потом мне захотелось в этом поучаствовать. Я узнала, что девочки из Москвы переписываются с бабушками и дедушками из Верхнеуслонского дома престарелых. Я выбрала «окно» в зимней сессии, мы с моим другом Мишей накупили подарков и поехали поздравить старичков, а заодно - передать им привет от московских «внучек». Так завязалась наша дружба.
Теперь у Дарины тоже есть бабушка по переписке и не только.
ИЗ ЖИЗНИ БЕГЕМОТОВ И ОДУВАНЧИКОВ
Дарина категорически не согласна, что общение со стариками в отличие от общения с детьми забирает много энергии.
- Дети от тебя всегда чего-то ждут - подарков, похвалы, - рассуждает она. - А бабушки и дедушки, тем более одинокие, уже ничего не ждут. Они просто рады поговорить, посоветовать тебе что-то. Конечно, жалуются на болезни, на соседок, по сто раз рассказывают одно и то же, но когда видишь, как они рады тебе, сама заряжаешься этой радостью! Даже на расстоянии - когда письмо приходит.
О чем пишут бабушки и дедушки своим внучкам? О самых обычных вещах. Дескать, жив-здоров, чего и вам желаю. Старики интересуются, как у «внучек» дела, дают советы. Иногда очень забавные. К примеру, один старичок рекомендовал почаще кушать салат из одуванчиков
- потому что это блюдо положительно влияет на здоровье, и особенно на половую сферу.
Сама Дарина любит писать «своей» бабушке про Казань, присылает фото любимых мест и рассказывает о них всё что знает. Пишет про работу, учебу, ну и, конечно, про личную жизнь (бабушкам это интересно!). Бывает, и на трудности в жизни пожалуется
- бабуля пожалеет, и легче станет.
Негласное, но важное условие переписки для «клаудвотчеров» - писать часто или вообще не писать. Очень уж быстро одинокие старики привязываются и тоскуют, если писем долго нет. Приходится учитывать и то, что у некоторых пожилых людей проблемы с памятью. Поэтому письма должны быть недлинными и желательно с фото. Например, Ника из Москвы как-то прислала одному из «своих» старичков, который болел склерозом, фото, где она в обнимку с игрушечным бегемотиком, и написала на страничку про интересные повадки настоящих бегемотов. Врачи удивлялись: дедушка, который забывает, что сегодня ему на обед давали, навсегда запомнил, что едят на обед бегемоты!
СКРОМНОЕ ОБАЯНИЕ ПЕНСИОНЕРОВ
Первая, кого мы встретили при входе в дом-интернат, была Даринина «бабушка» - 79-летняя Валентина Яшина. Она чуть не задушила девушку в объятиях. А в комнате у старушки на самом видном месте - ее фотография с «внучкой». По словам Дарины, жизнь у Валентины Петровны была тяжелая -она пережила и мужа, и детей. Сейчас остались только двое внуков, которые живут в тесноте и забрать старушку не могут. Правда, они ее навещают, но не так часто, как ей бы хотелось. А недавно как-то приехали, увидели фото с чужой «внучкой» и заревновали немного. После этого стали наведываться чаще.
Объятиями и поцелуями встретила нас и 82-летняя Тамара Крыжановская. Дарина передала старушке привет от ее московской «внучки» Ники. Недавно девушка прислала пенсионерке мягкую игрушку
- птичку, которая пела, как настоящая. Тамара Андреевна долго с этой птичкой в обнимку ходила, всем с гордостью демонстрировала. Но одна из сотрудниц дома престарелых как-то привела на работу маленького сынишку. Птичка малыша совершенно очаровала, и он затребовал у мамы такую же. Старушка сразу отдала мальчику игрушку. Говорит, Ника не обидится, поймет.
А 82-летнему участнику Великой Отечественной Александру Огаркову Дарина передала привет от москвички Светы. Старичок расстраивается, что «внучка» редко писать стала: дескать, он успевает ей пять писем отправить, пока ответа дождется. Дарина рассказала мне, что у Сан Саныча в апреле умерла жена, с которой он прожил больше 50 лет. Детей у них не было, вот старичок и тоскует. А дедушке она объяснила, что Света сейчас очень занята, ведь у нее двое маленьких детей, и он сразу заулыбался! Наверное, вспомнил, как на 9 Мая Светлана приезжала к нему в гости всей семьей
- с мужем и детьми. Уж как тогда старичок был рад на «правнуков» посмотреть!
Эти и многие другие вы можете прочитать на сайте :)
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
