Ночная трасса, лечение, безмятежность.
Ни капли сна ночью, новый день, головная боль.
Таблетка, сигарета, холодный душ.

   У надпочечников выдалась нелёгкая ночка. И это несомненно хорошо. Наверное, можно было разливать адреналин, что они вырабатывали, по трёхлитровым банкам и продавать по 10 Eu за штуку - к утру я бы уже сколотила приличное состояние в валюте. Избавляет от тоски и упадочничества, правда, я не знаю почему (а, если честно, я просто не хочу понимать работу этого механизма).Снова кромешная тьма вокруг, снова буквально осязаемое одиночество, снова дорога.     Но, теперь уже я давлю на педаль газа и мчусь сквозь всё это дерьмо на скорости 140, что равносильно самоубийству, ведь видимость не более 10 - 15 метров.
Можно отнестись к такому поступку так, как полагается сознательному гражданину: сурово покачать головой, отчитать и начать относиться с опаской или недоверием, а то и с открытой неприязнью. Пусть так...
  Опасность лечения была чётко осознанной. Но было так невыносимо внутри. Все-все слова про моральное состояние, которые я пишу без ошибок (угнетение, тоска, одиночество, горе, грусть, ипохондрия, меланхолия, печаль, сплин, тревога, уныние), смешались в один буквенный суп "Жалость", которым меня тошнит уже порядочную пару месяцев...
   Как часто в своей жизни человек задумывается, что вот-вот его жизнь может оборваться? Наверное, чаще всего люди борются с такими мыслями в самолётах, под землей, ну, под Ламаншем, конечно тоже... Смертельные болезни не считаются, в них нет элемента мгновенности, невозможности хоть как-то "подготовиться", которые пугают ещё больше, чем близость неотвратимого (на мой взгляд, это страхи разного порядка)...
   И вот, ты топишь педаль в пол собственной ногой, ты знаешь, что цена ошибки - смерть (и, возможно, не одна). И поначалу ничего не происходит, никаких чувств, кроме пресловутого безразличия... А спустя несколько секунд, взглянув на спидометр, приходит осознание, прозрение, катарсис, называйте как хотите. Не знаю, как (да уже и сказала, что понимать не хочу - как?!), но "Жалость" меня покинула. Возможно, не надолго, но, её больше нет! Будто в этой гонке, на самом крутом повороте, я оторвалась от невыносимого преследования.

* * *

Лист смородины груб и матерчат.
В доме хохот и стекла звенят,
В нем шинкуют, и квасят, и перчат,
И гвоздики кладут в маринад.

Не спасешься от доли кровавой,
Что земным предназначила твердь.
Но молчи: несравненное право -
Самому выбирать свою смерть.
(М К)

Мне легче.

















Последние новости


Бхастрика

Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
Читать далее »

Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
Читать далее »

Йога пальцев

В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
Читать далее »

Массаж глаз

Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
Читать далее »

Заключение

Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
Читать далее »

Наули

Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
Читать далее »

Процедура полоскания горла

Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
Читать далее »