«Идущий-осознающий» 

 Мне очень интересна групповая работа, то, как участники семинара
 взаимодействовали. Ко мне пришло понимание, что мы как музыкальные
 инструменты, у каждого есть свой тембр, свой диапазон звучания, свой
 ритм. Мы играем свою партию и можем воспринимать как играют другие
 инструменты. Мы можем пытаться кого-то переделать, кого-то можем
 вообще не принимать, а можем принять общую концепцию, создать
 произведение и заиграть как оркестр. 

 В.: Андрей, ты занимаешься шаманскими практиками. Расскажи, как ты
 пришел к этому?

 О.: Пришел к этому в поисках духовного развития. То, чем я
 занимаюсь, скорее некий синтез шаманских и буддийских практик. Хотя
 синтезировать на мой взгляд особо нечего, поскольку все об одном.
 Особенно если говорить о буддизме тибетской традиции, который
 пронизан шаманизмом.
 Шаманские практики, в частности работа с бубном, позволили мне
 остановить внутренний диалог. Бубен я какое-то время называл большой
 такой таблеткой от головы (смеется). Он в процессе работы помог мне
 и помогает сейчас познать себя и познать окружающий мир.

 В.: Непонятно, как то, что человек стучит в бубен относится к
 духовному росту?

 О.: Это надо не просто смотреть, это надо проживать. Когда
 проживаешь, тогда появляется понимание того, что происходит. Идти к
 этому через чувства. Когда мы смотрим, то как правило оцениваем, не
 живем, живет только голова. А у нас есть тело и душа.

 В.: То есть, варианты того, что получишь, могут быть разными?

 О.: Да. Все зависит от того, что у человека внутри. То есть сам
 бубен ничего не добавляет, он лишь служит катализатором, усиливает
 те процессы, которые происходят внутри.

 В.: Андрей, я знаю, ты еще занимаешься процессуально-ориентированной
 психотерапией. Что это такое и как это связано с шаманизмом?

 О.: Связано напрямую, поскольку процессуально-ориентированная
 психотерапия – это шаманизм, адаптированный к социальной среде, его
 более цивилизованная форма. По большому счету первый терапевт
 появился около 40 тысяч лет назад и назывался он шаманом . И все
 техники, которыми мы пользуемся, оттуда. На мой взгляд, если
 смотреть непредвзято, то даже современные техники гипноза, НЛП-
 терапия также корнями из шаманизма.
 Процессуально-ориентированная психотерапия устраняет авторитаризм
 фигуры шамана. Ведь шаман – фигура ведущая, а все остальные, идут за
 ним. В процессуальной работе каждый получает ключи, и уже сам
 решает, как ими воспользоваться, какую дверь открывать этими
 ключами.

 В.: Другими словами, в процессуальной работе больше свободы выбора?

 О.: Да.
 Если говорить, что мне лично дает процессуальная работа, то это
 продолжение роста, расширение знания, самопознание, затем, методы
 работы с людьми, помощи тем, кто этого хочет. Когда я прохожу личную
 терапию в этом направлении, то получаю некий ресурс, личную силу,
 получаю возможность сохранить это и нести дальше людям.










































Вам это будет интересно!

  • Бывший глава московского ГИБДД дает показания?
  • Интервью с Березовским
  • Гастроли группы Brazzaville в Китае + мини интервью
  • Интервью Сергея Слуцкова
  • Интервью с Г. Перельманом.


  • Последние новости


    Бхастрика

    Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
    Читать далее »

    Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

    Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
    Читать далее »

    Йога пальцев

    В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
    Читать далее »

    Массаж глаз

    Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
    Читать далее »

    Заключение

    Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
    Читать далее »

    Наули

    Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
    Читать далее »

    Процедура полоскания горла

    Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
    Читать далее »