Алёнушка…
Вчера в 16.15 не стало Алёны Цегалко.. Человек-солнце, необычайно талантливая и светлая девочка.. Она любила всех и ее все любили.. 23 года.. Так чудовищно мало...
Она сражалась, как могла.. Вместе со своей мамой они боролись с этой страшной болячкой изо всех сил.. И не смогли. у Алены был рак, меланома. Боролись 2 года.. В перерывах между больницей, операциями и химией она занималась и ИГРАЛА НА СЦЕНЕ, играла так, как никто не играл, как будто знала то, что никто не знает..
Помню, как впервые услышала партиту Баха B-dur, кажется, в ее исполнении - вдавило в кресло, я закрыла глаза и слушала.. Как мы готовились к концертам класса Серафимы Иосифовны Белькевич, с какой легкостью она учила свои программы, и с каким удовольствием с ней играли и пели все солисты, помню ее блистательный концерт для скрипки Чайковского, помню Крейслера.. И как Сима после каждого концерта гладила ее по голове со словами: "ну, чертовка, ну совсем же иначе играла, все по-своему, - но Как талантливо!"..
16 января мы с Пашей видели Алёну живой последний раз, в хосписе. Она попала туда еще до Нового года.. Она еще не хотела, чтоб мы туда приходили.."Вот на днях мама домой заберет, я в себя приду, и приходите обязательно, а сюда не стоит, здесь страшное место...".
Мы шли по коридору и мне было страшно.. В конце коридора, у окна, сидел молодой парень в инвалидном кресле, и всюду такой запах.. Так пахнет болезнь, которую нельзя излечить..
Алена лежала в кровати, слабая, у нее уже отказали ноги, к ней был подключен аппарат и куда-то под одеяло в нее непрерывно капал морфин.,без него она уже не могла выносить эту страшную боль..
Мы разговаривали полтора часа, о музыке, конечно, о минском конкурсе, о приезжих пианистах, о консе, о Мендельсоне, которого она с ребятами разучивала, но так и не сыграла.. Она показывала фотографии своей кошки и расспрашивала о нашей собаке.. Подарили ей воскового ангела - свечу, вообще вокруг нее было много всяких ангелов, открыток и рисунков - подарки друзей, которые ее любили. Уходя, мы ей пообещали, что придем уже к ней домой навестить ее.. А назавтра она прислала мне смску о том, как мы подняли ей настроение и что она ждет нас дома, чтоб показать свой ремонт и кошечку Машку.
Мы пришли сегодня.. Держались из последних сил, на стенах много фотографий, она везде такая красивая, любящая жизнь и людей, фотографии за роялем, на лошади, в море, дома с родными, с кошкой, в цветах на поле... Она и сейчас была красивая,уже без боли, такая знакомая Алёна..
Уходя, я увидела на полках с книгами нашего ангела.. Слёзы прорвало........................
...........................................................................................
Алёнушка, прости нас, пожалуйста, если что-то было не так, прости меня и Пашу, ему тоже сейчас тяжело.. Ты еще так мало повидала и уже так многое успела..Пусть тебе там будет хорошо! Мы тебя очень любим и будем помнить всегда.
P.S. мама Алёны рассказала сегодня, как светлело ее лицо, когда она умирала у нее на руках, как почти осязаемо боль наконец отпускала ёё.. Пусть тебе там будет хорошо, Алёнушка!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
