After Hours
Всем привет! Начался шестой день после Нового Года. Не писал до этого потому что сначала не мог, потом не хотел. На самом деле я сваливал из Питера на три дня. Отбыл 31 числа, приехал 3го. Встретил этот замечательный, даже мой самый любимый, праздник среди чужих людей, уже второй год подряд. Ирония. Правда в этот раз я гостил у знакомого в городе Луге. Он был единственный мой знакомый там, все остальные были знакомы только ему, с ними я познакомился позднее, в процессе празднования. А предыдущий, действительно, наступил, когда я был в метро среди компании индусов. Ехал в вагоне.
Всё началось с того, что я дождался часа X, собрал монатки и отправился на вокзал. Метро. Как обычно, эти серые вагоны, переходы. Холод в душе. В город выходить не пришлось, нужная станция находится прям под Балтийским. Над головой высоко крыша. Голос дикторши из громкоговорителя. Что говорить - железнодорожный вокзал. Там сразу меня ловит незнакомый полный молодой человек в очках. Подлетает такой ко мне с широкими глазами с нескромным вопросом: "Студент?" Да - говорю. Купи билет по студню. нет проблем. Купил. Потом себе. "До Луги". Добрые глаза пожилой кассиршы говорили - возьмите ваш билет, пожалуйста. До отправки ещё 50 минут, ладно пока похожу, поброжу, подумаю. В ларьке купил новую стёбную оболочку для студенческого с надписью ФСБ Российской Федерации. Вот я и на пироне, прохожу к первому вагону сажусь. Поехали. В наушниках Technics играет свежескаченная электроника. А за окном уплывают городские пейзажи. Я уезжаю как будто не просто из города, а вообще из этого года, прочь, на встречу новому 2007'му. Впереди два с половиной часа. Можно многое обдумать. Так и было. Я думал обо всём: о том в каком я положении, что я должен поменять в себе чтобы стать лучше, какие люди меня окружают, как можно стать к ним ближе, о родителях, о друзьях...Зделал свои выводы и поставил цели. Чёрт, вагон не отапливается, я уже замёрз. Одел шарф, перчатки, натянул поплотнее наушники. Ещё час. Когда я приехал на вокзал, там меня ждал Серёга, хозяин моего трёхдневного ночлега. Мы сразу сели на маршрутку и отправились к дому. Он живёт в 15 минутах езды от центра, там всё в деревьях, практически лес. Военный городок. Вот я и на пороге. Нас встретила его мать Коренная украинка, хех, настоящая, с говором. Приняли радушно, мне понравилось. Я перекусил и мы отправились оглядывать окрестность. Были на пушке, осматривали руины бывшей военной общаги, стояли на замёрзшем озере. Всё это время я слушал его рассказы, историю этих мест. Интересно. Вспомнил свой город, как я юнцом бегал по разваленным гаражам, купался в снегу, а потом с красными щеками, и с замёрзшими варежками радостный прибегал домой, отогревался, и под бой куранов лакал капли шампанского, которые мне единственный раз в году позволяли родители. Мы вернулись в квартиру. Стол был накрыт. Мать уже звала нас провожать старый год. Я замечаю много совподений. Слишком много бытовых вещей, точно таких, какие были когда-то у меня. Он Серёга. Виноград тоже, у него чёрная кошка Джина и у Винограда тоже самое. Ну дела, пдумал я. Начал верить в параллельные миры. По крайней мере есть осознание того, что они существуют. Мы трое за столом, его отец умер. Вино в бокалах. Речь. Выпили закусили. А тут уже и Новый Год на пороге. Бутылка шампанского на подходе. Странно, но она взорвалась раньше, чем куранты начали бить. Ещё раз выпили, закусили. Пора уходить. Локация празднования - квартира этажом выше. Нас пригласили туда. Мы неплохо устроились, подождали недостоющих. Я пытаюсь разговориться, выпиваю. Народ оказался не очень организованным. Хозяин достал диджейский микшер Behriger и заиграл. Народ начал плясать. Как хорошо, что я взял с собой свежескачанную электронику. Потом я сменил его за пультом. Произвёл впечатление. Хех, у Серёги потом спрашивали, действительно ли я диджей и играю где-нибудь в Питере. Конечно пока нет, но я верю, что это время скоро наступит. Справили нескучно, но и невесело. Но это лучше чем ничего. На следующий день мы пили только пиво, опять играли. На третий день я уехал. Вот он, мой любимый Питер. Опять метро, опять холод в душе. Ощага оставалось такой же. Полупустой. По коридорам мерно тянулись потоки времени. Из дверей изредка выходили студенты с необъяснимыми лицами. Отпечаток празднования Нового Года на их лицах трудно было не заметить. Всё нормально, успокойся, до экзаменов ещё достаточно вемени.
Вот я сижу в своей комнате, один. Первый сосед отчалил сегодня в Москву, второй ещё дома. Эх, мне бы домой на Новый Год. Но пока тешусь сладкими звуками питерской рэп команды Крэк.
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
