А вот и я!
Дааа, время-то как летит! Вроде еще вчера главным и единственным развлечением было пинание мамы в ее животе. А вот мне уже три месяца... Три месяца и один день, чтобы быть точным.
Наконец-то я разгреб дела, окончательно определился со своим графиком жизни, и теперь у меня появилось свободное время, чтобы начать мемуары.
Чтобы ничего не упустить, начну с краткого фотодосье предыдущих месяцев жизни. .
29 июля 2008 г. Я родился! Артем Витальевич. 3800 гр., 53 см.
Продакт-плейсмент в действии. Угадайте, какими подгузниками я теперь пользуюсь?
А вот мой первый прикид. Йоу!
В роддоме мы с родителями протусовались три дня. Всей семьей.
Папа, правда, иногда отъезжал - готовился к моей встрече дома.
А я в это время спал.
1 августа 2008 г. Пришло время выписываться домой.
Вот ведь родители - сами собрались, разоделись-накрасились, а меня даже не разбудили! А тут фотограф!
Хорошо я вовремя очнулся, а то б так и прошла вся фотосессия без штанов! В общем, я закатил скандал, чтобы не забывали, кто тут главный!
Фотограф очень быстро меня достал! Я уже одет, собран, домой хочу, а он все щелкает и щелкает. Пришлось опять поскандалить.
Уфф. Наконец-то мы поехали!
И тут началось! Поспать, поесть, погулять, поиграть, помыться... Устаю страшно! Но все так интересно! Вот я в ванной моюсь и придумываю план дел на следующий день.
Вот я гуляю и сплю.
А это родители решили заранее подстраховаться от моего вопроса откуда я взялся, и сделали документальное доказательство того, что меня купили в магазине. Гы! Можно подумать, я не знаю, что в Икее не продают детей! Их продают в Детском мире!
Это я впервые держу игрушку.
Это я в кроватке делаю утреннюю гимнастику.
А это моя любимая каруселька. Простите за подробности, но, глядя на нее, лучше всего какается :)
А это мы с мамой и папой в Царицыне. (для модераторв - я в коляске) :)
Ну, это понятно - знакомлюсь с флорой и фауной, обитающей в квартире.
А вот тут, наверно, я как раз делаю то, что лучше всего делается, следя за каруселью :)
Это папа меня учит гордо держать голову. Пока у него это получается лучше.
Но ученик быстро превзошел учителя!
В общем, ни минуты покоя! Очень редко появляется минутка просто отдохнуть в любимом шезлонге.
Как видите, жизнь у меня очень насыщенная. Появляться здесь буду нечасто. Но вы меня не забывайте. Жду комментариев!
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
