Уж никак не думала, что придется затронуть эту БОЛЬНУЮ тему, но что делать раз решила притворяться больной, то оно как-то само получается.

Второй день хвораю, с одной стороны конечно приятно, что за мной ухаживают, привозят еду, напитки, но лучше все-таки здесь не болеть. В тайских аптеках лекарств сильнее парацетомола и ибупрофена вряд ли найдешь (и то надо сказать по грабительским ценам порядка 60 бат, когда на родине они стоят около трех рублей). Нет конечно можно попытаться объяснить тайскому фармацефту в чем суть болезни, но вдруг кто-нибудь чего-нибудь не поймет. Вот я бы явно не рискнула положиться на таблетку с непонятными загогулинами (вдруг хужее будет). Правда в случае насморка или кашля вам выдадут всякие тайские бальзамчики (я вот такую наркоманскую нюхалку приобрела - кстати, у нас они тоже есть в аптеках, но не прошибают, а эта самое оно).

На почти здоровый взгляд болящей аптечка туриста должна содержать примерно следующее:

  1. Медицинская страховка - в принципе не важно какую компанию вы выбираете, главное хорошо подумайте, как вы планируете развлекаться и внимательно прочитайте условия договора (удостоверьтесь сможете ли вы получить мед помощь в случае, например падения со слона :-)
  2. "Страшные черные таблетки" (уголь активированный) - для Азии ОЧЕНЬ актуально.
  3. Cмекта - примерно тоже что и первый вариант, но когда первый уже не справляется используем этот.
  4.  Парацетомол (фервекс, колдрекс и иже с ними, тот же парацетомол, но с примочками) - под кондюками может и продуть с непривычки.
  5. Витамины - без этого надолго никак нельзя, мы все-таки не можем питаться как азиаты, поэтому набор продуктов, и соответственно, поступление из них витаминов ограничен.
  6. Спиртовой гель - для дезинфекции рук и, например, для особо брезгливых - едальных инструментов (потому что здесь как в советских столовках все общаковое, одноразового мало увидишь, разве что китайские деревянные палочки и то не везде).
  7. В этом пункте лекарства, принимаемые на постоянной основе.

Такие вещи как бинты, пластыри, одноразовые салфетки, влажные салфетки можно прикупить и здесь, надрываться и везти все это с Родины нет смысла (хотя кому как нравится).

Самое главное лучше воздержаться от болезни в чужой стране, я вот уже выздоравливаю :-)


Вам это будет интересно!

  • 12 день на Ко Чанге (90 день путешествия)
  • Новые страницы путешествия
  • Путешествия по Украине
  • Путешествия и Приключения, Отдых на Море
  • Париж: день первый…


  • Последние новости


    Бхастрика

    Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
    Читать далее »

    Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

    Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
    Читать далее »

    Йога пальцев

    В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
    Читать далее »

    Массаж глаз

    Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
    Читать далее »

    Заключение

    Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
    Читать далее »

    Наули

    Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
    Читать далее »

    Процедура полоскания горла

    Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
    Читать далее »