19.05.2012

27.01.11

 После того, как я досыта наелась замечательными бутерами из Кристиине, я поехала домой, дособировывать чемодан. Просто у меня появилось столько всего нового туда положить… Вкусный час, например, классный фартук, что угодно. Уже в начале седьмого, мы двинули в аэропорт. Зарегались на check in’е  и сидели себе с мамой-папой ждали отправки.  Тут пришел Дмг.  Что-то говорил, стебал надо мной.  Юлька приехала еще только через час. Уточню, этот час был вполне теплым. Нас проводили, помахали ручкой, и мы пошли в зону ожидания.  Довольно скоро мы прошли в самолет.  Сели, пристегнулись, самолет покатился. Но только Юлька мне сказала, что самое ее любимое – это когда самолет разгоняется и взлетает,  как стюартдесса объявила, что у них технические неполадки и что всем придется немного подождать. Потом они сказали, что перезагрузили систему, но что теперь им необходимо заправиться, а на это уйдет еще как минимум 40 минут.  Признаюсь было довольно стремно. И вообще возникла мысли, что кто-то там спокойненько сейчас курить кальян и рубится в мафию, а мы сидим в этом непонятном самолете, со стремными стюардессами. Там у нас еще была соседка, которая до этого момента тихонечко сидела и смотрела в окошко, но после всего происходящего она осмелилась со мной заговорить.  Она  сказала, что ничего не поняла из того что говорят, и что, вообще, она плохо понимает по-англе и попросила ей перевести.  После всего, что она от меня услышала,  она достала маленькую бутылочку Ягермейстера и отвернулась обратно к окошку. Дальше все пошло благополучно, как и обещал сам капитан корабля, но порядочно задержались. Приземлились мы в 22:20 по местному времени и сели на автобус до города.  Потом мы нашли метро и поехали в сторону нашего будущего дома. Но доехав до станции, где было нужно пересаживаться, оказалось, что метро больше  не работает, что оно теперь закрыто, и что идите девочки со своими чемоданами, куда хотите. Вышли мы на свет Божий, ну вернее сказать не на свет, а наоборот, потому что на улице уже давно ночь была и попиздюхали искать остановку автобуса. (По другому наше ковыляние вперевалочку с чемоданами не назовешь.) За нами увязался таксист, который был уверен, что мы согласимся поехать с ним за 10 фунтов каждая. Вот. Еле-еле нашли остановку автобуса, сели едем. Встали около бегущей строки, которая объявляла остановки, и ждали, когда же появится наша... А она так и не появилась. Уже почти все из автобуса повылазили, мы остались и какие-то китайцы, например.  И тут на одной из остановок водитель вылез из своей кабинки  и спросил, куда мы, собственно, едем.  Я назвала улицу, и он сказал, что тогда нам надо выходить. Практически выгнал нас из теплого автобуса, на холодную улицу. Мы вышли и я поняла, что мы непонятно где, на карте я нас найти не могла, и не могла найти ту улицу, куда нам надо было идти. Они были слишком мелкие. И тогда мы пошли просто прямо. В этот самый момент я была почти уверена, что ночевать мы будем в телефонной будке. Мы шли и шли, чемоданы было тащить очень тяжелые, мой постоянно шатало. Потом на одной из остановок, мы нашли карту района. Она помогла нам немного сориентироваться. Так пешком, по морозу, мы шли еще минут 30. И когда увидели свою улицу, радости просто не было предела.  Но на первом доме был номер 1, а мы должны были найти 73. Прошла еще целая вечность, пока мы допехали до него. В прихожей горел свет. С немалой долей нерешительности мы постучали в дверь. Потом еще и еще раз. Ну, в конце концов, к нам вышел какой то парень, и помог поднять чемоданы на второй этаж, показал, где кухня-ванная-туалет и скрылся в своей комнате. Комната оказалась очень хорошей, просторная с большой постелью. Я уснула, практически, мгновенно. И только на утро, когда проснулись, мы обнаружили дырку в окне, которая служила своего рода вентиляцией. Она работала отлично. Температура в комнате, почти не отличалась от уличной.





Последние новости


Бхастрика

Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
Читать далее »

Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
Читать далее »

Йога пальцев

В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
Читать далее »

Массаж глаз

Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
Читать далее »

Заключение

Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
Читать далее »

Наули

Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
Читать далее »

Процедура полоскания горла

Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
Читать далее »