22 | О способах взаимодействия
Слова касающихся меня людей по каким-то причинам всегда имели для меня что-то сакральное.
Еще очень давно в книжках Алана и Барбары было вычитано, что 70 процентов информации несет невербалика. И я, глупенькая, это знала, а вот применять это так и не удосуживалась.
И пусть это сравнение пошло и банально, но Слова были наркотиками. Подсаживаешься быстро, потом начинаешь выбирать что-нибудь поэкзотичнее, с более сильным эффектом, а потом дозу хочется увеличить. Это именно тот случай, когда количество плавно превращается в качество.
И вот уже охотником ты высматриваешь людей, чьи Слова тебе подходят, будто примеряешь новое платьице на вечер или сумочку к туфлям, заманиваешь очередную жертву в свой круг знакомых. И ап! Клетка запирается, и ещё нескоро ты поймешь, что запирается она за тобой.
Те, кто знают эту мою особенность, или кто сразу её видят и понимают, могут много чего получить, если захотят. (Только я этого вам не говорила!)
Так вот однажды, Слова перестали существовать. Нет, не то, чтобы я прекратила говорить и слушать, (хотя, наверно, все-таки да, если сравнивать с прошлым), просто вся эта божественность куда-то истощилась. Даже знаю, как это получилось.
Он меня часто ругал, за эту песью доверчивость и тотальное благоговение к его и не только Словам. Я слушала, и местами даже понимала о чем он, но не понимала настолько глубоко. И все говорила с ним, говорила. Даже когда его не было рядом. В метро, электричках, за чаем, глядя в окно, за разговорами с другими, засыпая и просыпаясь.
Все эти сказанные вслух или про себя, написанные, подуманные, нашептанные так и остались без ответа.
А потом … , потом я перестала с ним говорить, и не только с ним, вообще перестала, даже с собой. Помню, было исполинское желание высказаться, выговориться, наговориться, было и пропало. Такого никогда ещё не случалось.
И стало так странно и не по себе. Подобно тому, когда оказываешься в стране с совершенно другой культурой и бытом, где люди говорят на непонятном тебе языке, а тебе, чтобы получить желаемое надо как-то научиться изъясняться, учитывая абсолютную неспособность к языкам. Так в мою жизнь вошли картинки. Думать картинками, говорить картинками. Образы – это то, что на время стало связью с внешним миром. Необычное ощущение.
Стоит ли говорить, что после боли и отчаянья, после всех дум, претензий, желаний приходит самое простое – благодарность.
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
